خواص و فواید پزشکی دارچین
۲۳ دی ۱۳۹۴، ۱۵:۰۹
خواص و فواید پزشکی دارچین
دارچین (cinnamon) یکی از ادویههای مشهور است، که در تعداد زیادی از خوراکی ها استفاده میشود. اما در طب سنتی این خوراکی فقط ادویه نبوده و خواص و فواید درمانی نیز دارد. دارچین به دودسته دارچین سیلان (در آمریکای جنوبی میروید) و دارچین سنا (یا دارچین چینی که در جنوب آسیا میروید) تقسیم میشود. در قرون وسطی دارچین برای درمان سرفه، ورم مفاصل و گلودرد استفاده میشد. برطبق تحقیقات جدید ثبت شده در کتابخانه ملی پزشکی ایالات متحده آمریکا، دارچین برای درمان گرفتگی عضلات، استفراغ، اسهال، عفونت، سرماخوردگی و بیاشتهایی استفاده میشود. همچنین به گفته مرکز دیابت انگلستان، دارچین میتواند قندخون را در افراد مبتلا به دیابت نوع 1 و 2 کاهش دهد، هرچند که تحقیقات بیشتری برای اثبات این ادعا نیاز است. سایر موارد عبارتست از:
عفونت های قارچی: برطبق انستیتوی ملی سلامت آمریکا، سینامالدئید (یک ماده شیمیایی موجود در دارچین سنا) میتواند در مقابله با عفونت های باکتریایی و قارچی کمک کند.
دیابت: دارچین میتواند سطح قند و چربی را در افراد مبتلا به دیابت نوع 2 بهبود بخشد. محققان معتقدند مصرف روزانه 6 گرم دارچین میتواند به کاهش گلوکوز سرمی، تریگلیسیرید و کلسترول خون در افراد مبتلا به دیابت نوع 2 کمک نماید. وجود دارچین در رژیم غذایی افراد دیابتی میتواند به کاهش اثرات جانبی دیابت و بیماری های قلبی کمک نماید.
بیماری آلزایمر: برطبق تحقیقات جدید، مواد موجود در دارچین میتواند از ابتلا به بیماری آلزایمر پیشگیری کرده و یا سرعت پیشرفت این بیماری را کم نماید.
اچ آی وی: تحقیقات جدید نشان میدهد که دارچین میتواند بصورت بالقوه ضد ویروس اچ آی وی، مفید باشد. کاراترین نوع دارچین علیه ویروس اچ آی وی 1 و 2 نوع چینی (سنا) آن میباشد.
بیماری ام اس (Multiple Sclerosis): دارچین میتواند پیشرفت بیماری ام اس را کاهش داده و بجای بعضی از داروهای گران قیمت که برای این بیماری استفاده میشوند، مصرف شود.
کاهش اثرات منفی غذاهای پرچرب: رژیم غذایی پر دارچین میتواند اثرات منفی خوراکی های پرچربی را کاهش دهد.
*میزان مصرف توصیه شده دارچین
بعضی از محققان مصرف روزانه 2 تا 4 گرم پودر دارچین را توصیه مینمایند و بعضی دیگر معتقدند این مقدار باید بین 1 تا 6 گرم دارچین باشد، با اینحال توجه داشته باشید مصرف بیش از اندازه دارچین میتواند مسموم کننده باشد.
*ارزش غذایی دارچین
بر طبق دپارتمان کشاورزی ایالات متحده، 10 گرم دارچین حاوی:
24.7 کیلوکالری انرژی،0.12 گرم چربی،8.06 گرم کربوهیدرات و0.4 گرم پروتئین میباشد.
*خطرات و تداخلات دارویی دارچین
عوارض جانبی: معمولا دارچین اثرات جانبی خاصی ندارد. مصرف دارچین در بعضی از افراد باعث واکنش های آلرژیکی میشود. همچنین مالیدن دارچین برروی پوست میتواند باعث سرخی و التهاب پوست شود.
تداخلات دارویی: دارچین ممکن است با داروهای آنتی بیوتیک، دیابت، رقیق کننده خون، داروهای قلبی و بعضی دیگر از داروها تداخل داشته باشد، در اینباره با پزشک خود مشورت نمایید.
مطالب مرتبط
ایجاد بانک سلولی گونههای در خطر انقراض در سازمان محیط زیست
المپیک ورزشی محیطبانان برگزار میشود
سلاجقه برای شرکت در مجمع محیط زیست سازمان ملل عازم کنیا میشود
سازمان حفاظت محیط زیست در «نمایشگاه محیط زیست» شرکت نمیکند
یک محیط بان با «شلیک مستقیم» شکارچیان غیرمجاز مصدوم شد
توجه به معیشت محیطبانان، پیشنیاز بهبود محیط زیست
رئیس سازمان محیط زیست خبر داد:
تشکیل ۳ کارگروه مشترک با ارمنستان برای آلودگی رود ارس
مهاجرت ۸۰۰ هزار نفر به استانهای شمالی در پی تغییرات اقلیم
سازمان با توسعه مخالف نیست
سلاجقه خبر داد؛
خرید ۱۰۰ خودروی جدید برای ناوگان محیطبانی کشور
نظر کاربران
نظری برای این پست ثبت نشده است.
تبلیغات
وب گردی
- ۱۰ ماده غذایی که به شما در سفر به سوی کاهش وزن کمک میکنند
- چاپ ترافارد؛ هر آنچه که باید درباره این نوع چاپ دستی بدانید
- اقدامات لازم برای اسباب کشی و جابجایی منزل
- بسته بندی مواد پودری با دستگاه ساشه: شغل پردرآمد این روزها
- طبع روغن زیتون در طب سنتی چیست؟ معرفی 4 خواص روغن زیتون
- خرید ساک دستی تبلیغاتی چه مزایایی برای هر برند دارد؟
- تعریف درست هوش مصنوعی (AI) چیست؟
- 10 ایده شغل دوم با سرمایه اولیه کم برای کارمندان
- مقایسه تعرفه پنلهای پیامکی و تبلیغاتی
- مقاصد جذاب و معروف برای کمپ زدن در طبیعت بیشتر
بیشترین نظر کاربران
معمای ریاست محیط زیست در کابینه رئیسی
بیشترین بازنشر
ستاندن حیات از غزه
پربازدیدها
1
به نام حیوانات به کام باغوحشداران
2
«بمو» را تکهتکه کردند
3
سوداگران گنج پل تاریخی ۳۰۰ ساله در بابل را تخریب کردند
4
محیطبانها با رد زنی چرخهای موتورسیکلت به شکارچیان رسیدند
5
کبوتر نماد مناسبی برای صلح است؟
دیدگاهتان را بنویسید