سارینا

اگه میخوان بهینه سازی مصرف انرژی و آموزش بدن باید توی مدرسه باشه و به بچه ها از سن کم آموزش بدن . طرز درست شستن ظرف ، بخاری با شعله کم و پوشیدن جوراب پشمی و پتو و لباس کاموایی ، کاشتن درخت برای رفع آلودگی هوا درختهای بزرگ و بسیار بلند مثل صنوبر که زود هم رشد میکنن و هم هوای شهرا اینجوری خیلی خنک میشه و چون خیلی بلند هستن سایه هم میدن و گرمای تابستون از بین میره . مثلن طرز ظرف شستن خانومهای ایرانی کاملن اشتباهه من توی فامیل و آشنا و دوستها و حتی فیلمها و مستندها و ولاگها و یوتیوبرها هم دیدم که خانومها این مدلی طرف میشورن : اول آب و تا آخر باز میکنن و هم زمان که شیر آب بازه آشغالهای ظرفها رو پاک میکنن و دونه دونه کف میزنن و بعدم میشورن و حدود یک ساعت اون شیر آب تا درجه آخر بازه و هدر میره بهشون هم گفتم بارها ولی گوش نمیدن و بهشون برمیخوره . من خودم اینجوری ظرف میشورم که اول خورده غذاها و برنج و باقی غذاهای ته بشقابها رو‌دونه دونه پاک میکنم و میریزم توی کیسه آشغال کنار دستم و‌بعد ظرفها رو دونه دونه کف میزنم و بعد آب و باز میکنم و میشورم ظرفهارو . یا مثلن توی رستورانها کلی آب و انرژی هدر میره با روش برنج صاف کردن و هم آلودگی هم داره اگه رستورانها و مطبخها برنج شون رو با پلوپز بپزن هم انرژی کمتر و‌ وقت کمتری میبره و هم اونهمه آب مصرف نمیشه و سالمتر و قشنگتر هم هست و مثلن برای پخت برنج پلوپز فقط کمی کره لازمه ، اما برای برنج آبکش شده یه سطل روغن روی برنج میزنن که ناسالم هم هست . یا مثلن به بچه ها از توی مدرسه و سن کم یاد بدن که سیزده بدر که‌میخوان بیرون برن از قبل توی خونه غذا و یا ساندویچ درست کنن و‌میوه و هرچی که دوست دارن و بعد غذاهارو توی سبد پیک‌نیک بزارن و بیرون بخورن و بعد آشغالهاشون و توی کیسه برگردونن خونه و بریزن سطل آشغال و به هیچ وجه توی طبیعت و جنگل و پارک کباب و آتیش درست نکنن . و مثلن سیزده بدر فقط برن بیرون بگردن یا پیاده روی کنن و دونه میوه هایی که خوردن و بکارن یا با خودشون بذر و نهال ببرن و بکارن و اینجوری همه جا رو سرسبز کنن . باید روی این فرهنگها از بچگی کار بشه . به پدر و مادرهاشون که بگی توی پارک آتیش روشن نکنیم و کباب درست نکنین میخوان باهات دعوا کنن حداقل به بچه هاشون یاد بدین که اونها اجازه ندن پدرو مادرهاشون به طبیعت آسیب بزنن . یا مثلن جریمه های سنگین برای آشغال ریختن توی خیابون یا در خونه ها بزارن یا جریمه های نقدی میلیونی و خیلی زیاد برای آشغال ریختن توی طبیعت و رودخونه . یاد بدن به بچه ها که بیشتر پیاده روی کنن و خرید کنن و کمتر ماشین و بیرون ببرن تا هوا پاکتر بشه . کاش درختهای عجیب و بی نهایت خوشگلی گثل درخت ویستریا هم همه جا بکارن تا زیبایی توی شهرها بیشتر بشه . کنار خیابونها و جاده ها درختهای صنوبر بلند بکارن که تا چهل پنجاه متر هم میرسن و خیلی سایه میدن و جلوی گرما و تابش شدید خورشید و میگیرن و زود هم رشد میکنن . کنار خیابونها گلدونهای سنگی خیلی بزرگ و قشنگ بزارن و درختچه های برگ انجیری و ... بکارن و اینجوری فضای شهر خوشگل میشه و همه خوشحالتر میشن . درختهای با شکوفه های صورتی رنگ بکارن توی خیابونها و اینجوری مردم روحیه بهتر و سادتری پیدا میکنن