چه قدر کلمه خوب است

اول کلمه بود که در سرزمین خالی در ذهن پریشان درخت و خاک غریب نشت می کرد و بعد انسان به حمایت از نور در سایه اش نشست بر معبر بادهایی که نمی وزید در بعدازظهری سرد که گرمای آواز یک پرنده در شب ته نشین می شد و عشق را به عمق خواب‌های واژه‌ها پرتاب کرده بود. کلمات، همزاد آدمی اند ؛ از صف مردگان بیرون می‌پرند و نوشتن می‌شود نبرد نور با ظلمات، چرا که انسان اجاقی است با هیمه‌هایی از کلمات که برهوت جهان را تا همیشه تاریخ روشن نگاه می دارد. باید نوشت تمام ظلمات را پای فانوس دود زده‌ی امید، خسته از تنهایی، تنگنا و رنج که مثل ماری زخمی از جویبار رگانت بالا می‌خزد تا گلو گاهت را محکم بفشارد؛ درست مثل کبریتی که بخواهد تاریکی شب رابسوزد در تلاشی بیهوده. مثل وزش نسیمی سرخورده که بخواهد کوه را جا به جا کند. مثل گریه که بخواهد باغستان های خشکیده جیرفت را نجات بدهد. چه قدر کلمه خوب است و به قول فروغ، مثل مزه ی پپسی دلچسب است اما برای گرسنگان آفریقا چه کار می تواند بکند؟ برای اردوگاه های کار اجباری در وحشت آباد سیبری چه می‌تواند بکند؟ کلمه در برابر آشویتس، حرفی برای گفتن دارد؟ در برابر آدم خوران داعش از کلمات کاری ساخته است؟ نوشتن در چنین جهانی شاید زایش رویان درد باشد وقتی بر بلندای فاجعه ایستاده ای و بودن را جار می زنی و سرریز رنج ، رنج هایی که به گفته ی حافظ « از نهفت شان دیگ سینه می زد جوش» با این همه، نوشتن، روشن‌کردن تکلیف شب است در همهمه باران و باد با آخرین کبریت نمناک. برافروختن چراغ است در تاریکی، تا شب، فتیله ی ماه را پایین نکشد، تا کودکان آفریقا با رویای نان نمیرند، تا آشویتس و سیبری در اذهان خسته به دره ی تاریک فراموشی پرتاب نشوند، تا سرهنگان مست از نردبان آهنگ های ویکتورخارا بالا نروند، تا بی مخ های جاهل پیرمحمد احمد آبادی را به تبعیدگاه نفرستند، تا مرگ در تک تک سلول ها، انفرادی، لانه نکند، تا دیوارها فرو بریزند وخورشید به اتهام تهدید امنیت سایه ها،پشت دیوارهای شب سلاخی نشود، تا کلمات، تکلیف تاریکی را روشن کنند، تا خواب برج‌ها‌ی واژه پر از کبوتر شود پر از عشق، انسان، آزادی، برابری، حقیقت و زیبایی.

محمد سلطانی مجری الکامپ کرمان:
کیفیت نمایشگاه قربانی بی توجهی‌ها می‌شود

نمایشگاه الکامپ امسال در حالی برگزار می شود که مسئول اجرایی آن دلخوری های بسیاری از عدم حمایت شرکت های مربوط در این حوزه دارد.
محمد سلطانی مدیر اجرایی نماشگاه الکامپ کرمان در گفتگو با خبرنگار «کرمان‌نو» می گوید:نمایشگاه الکامپ باید هر ساله باید با حمایت صاحبان و بانیان این کار نظیر: اتاق IT کرمان،پارک علم و فناوری ،سازمان نظام صنفی اتحادیه صنف کرمان انجام می شد اما متاسفانه تنها لطفشان این بود که جلوی کارمان را نگرفتند.
او ادامه می دهد صنف کرمان پیگیری و همکاری کرد،اما نه صنف و هیچکدام از صاحبان این کار از ما غرفه نگرفتند و توجیه شان نیز بیهوده بود؛حتی بزرگ های این کار و صاحبان فروشگاه های بزرگ در کرمان از آمدن به این نمایشگاه سر باز زدند.
او با تشکر از مهندس فدایی مدیرعامل شرکت نمایشگاههای بین المللی جنوبشرق برای همراهی جهت برگزاری نمایشگاهبیان می کند: از سال ۸۹ که یازدهمین دوره بود و تا امروز که شانزدهمین دوره را برگزار می کنم هیچگاه نظام صنفی و صنف کامپیوتر کرمان در این نمایشگاه ها غرفه نگرفته است حتی حاضر به حضور در غرفه های رایگان ما هم نشدند.
او معتقد است که صنف باید کار اعضا را اجبار کند و یا به نحوی آنها را درگیر کند،درصد تخفیفی برایشان مقرر کند و یا نظام صنفی کارگروه نرم افزار ،اتاق IT را بیاورد که هیچکدام از اینها اتفاق نیوفتاد.
او می گوید :امسال قریب ۴۰ درصد غرفه داران غیر بومی هستند و همین باعث شد تا کرمانی ها هم اندکی راغب به شرکت در این نمایشگاه شوند،اگر همینطور پیش رود سال آینده نزدیک ۸۰درصد غیر بومی خواهند شد، که این موضوع قطعا به ضرر کرمانی ها است،زیرا این نمایشگاه ها فرصتی است تا مردم و سرمایه گزاران آنها را بشناسند و پیشرفت کنند.
به گفته ی این مسئول، متاسفانه همه شرکت ها به هم نگاه کردند و به صورت تقلیدی از حضور در این نمایشگاه خودداری کردند،از نظام صنفی و پارک علم و فناوری انتظار می رفت تا یا تشویق و یا اجباری برای آنها در نظر می گرفت تا آنها برای حضور در نماشگاه راغب می شدند.
سلطانی ابراز کرد:عموما بخش کامپیوتر نمایشگاه ها که از اسم الکامپ میتوان فهمید که به کامپیوترمربوط است پرنگ تر می باشد اما این بخش تنها ۵ الی۱۰ درصد این نمایشگاه را شامل می شد،اما کاش این نمایشگاه در بحث کامپیوتر قوی تر بود.
او ادامه می دهد:شرکت های نو بنیاد حدود ۳۰ درصد این نمایشگاه را تشکیل می دهند و استارت آپ ها در الکامپ ۹۵ نقش بسزایی را ایفا می کنند منتهی با حمایت های شخصی خودم و بدون حمایت هیچ ارگانی حضور پیدا کردند.
او بیان می کند:پارک علم و فناوری نه خود غرفه دارد و نه هیچ یک از اعضایی که در نمایشگاه سال گذشته ما بودند چون از جایی حمایت مالی نشدند نتوانستند در این نمایشگاه شرکت کنند.
سلطانی می گوید:شرکت ماشین های اداری چه به اصرار و چه خواهش حاضر به حضور در نمایشگاه نشدند و جای خالیشان احساس می شود.
او ادامه داد :که امسال بخش الکترونیک این نمایشگاه قوی تر است و قریب ۳۰ الی ۴۰ درصد نمایشگاه را شرکت های امنیتی خصوصا در بحث دوربین ها تشکیل می دهند.
او که تجربه برگزاری این نمایشگاه را دارد، ادامه می دهد که هر سال که می گذرد با اینکه به فصل اوج سرما نزدیک می شویم و راه محل برگزاری نمایشگاه تا شهر نسبتا دور است اما استقبال مردم بیشتر و گرم تر می شود؛ما از مردم راضی تر از مسئولین و مامورین هستیم، آنها ما را در این هوای سرد تنها نگذاشتند و اسقبال گرمشان باعث دلگرمی ما بود.
به گفتهِ ی این مسئول برآوردشان از بازدید در طی این دو روز از این نمایشگاه بیش از بیست هزار نفر است.
نمایشگاه الکامپ، از ۱۳الی ۱۶ بهمن ماه با ۷۶ غرفه در محل دائمی برگزاری نمایشگاه های بین المللی جنوب شرق برپا خواهد بود. این نمایشگاه روز شنبه شانزدهم بهمن به کار خود خاتمه خواهد داد.

به همت رضادریجانى معلم بمى ۳۶هزار دانش آموز و ۸۵۰ آموزگار آموزش خط تحریر دیدند

از ابتدای سال تحصیلی امسال 850 معلم در شرق استان دوره «خط تحریری» را گذراندند و در حال تدریس آن به دانش آموزان هستند.
رضا دریجانى دبیر مدرسه در مدارس شبانه روزى عشایرى شرق استان در گفتگو با خبرنگار ما گفت:باتوجه به اینکه کتب فارسی دوره ابتدایی با خط تحریری نوشته شده و اهمیت خط تحریری در دست خط دانش آموزان تاثیر بسزایی دارد سعی شد از اول مهر این خط به معلمان آموزش داده شود تا در آینده دست خط های زیبایی را مانند سنوات گذشته شاهد باشیم .
وی ادامه داد که تاکید مدیرکل آموزش و پرورش کرمان بر ضرورت یادگیری معلمان و انتقال آن به دانش آموزان بود و قرار شد این دوره خط به صورت ضمن خدمت در سه آموزش و پرورش به عنوان آزمایشی اجرا شود تا نتیجه آن درآموزش و پرورش شهرهای دیگر بکار رود.
وی که تجربه بیش از ۲۳ سال تدریس در خط تحریری را دارد، این طرح را از اول مهر درشهرستان بم آغاز کرده و تا کنون ۸۵۰ معلم را در رشته خط تحریری آموزش داده است.
دریجانى معتقد است که تمام این معلمان باعلاقه فراوان ضمن فراگیری خط تحریری به تعلیم دانش آموزان می پردازند.
به گفته ی وی والدین دیگر نگران خط فرزندانشان نیستند چون می دانند در هر مدرسه ای از سه منطقه شهرستان بم، نرماشیر و فهرج درس بخوانند حتما خط تحریری را یاد میگیرند.
وی ضمن تشکر از مدیرکل آموزش و پرورش کرمان ادامه داد که طبعا اراده وهمت ایشان باعث این تحول بزرگ درخط زیبای دانش آموزان شده است و ۳۶ هزار دانش آموز در حال یادگیری این خط هستند.
دریجانی ازمدیر آموزش و پرورش و معاونان شهرستان های بم ،نرماشیر و فهرج و مسئولان ضمن خدمت این سه شهرستان تشکر و قدردانی کرد.
این کارشناس ادبیات امید دارد تا این طرح درشهرستان های دیگر اجرا شود تا فرزندان این مرز و بوم ضمن فراگیری این خط به پاسداشت این خط که نتیجه زحمات خوشنویسان و هنرمندان این سرزمین است بپردازند.

کرمان کنسرت
وب سایت کرمان کنسرت اولین و تنها مرجع فروش الکترونیکی بلیط با امکان انتخاب صندلی در استان کرمان است. کرمان کنسرت آمادگی خود را برای همکاری با برگزار کنند گان کنسرت و سایر رویدادهای فرهنگی و هنری اعلام می دارد. کرمان کنسرت تنها یک مرجع فروش بلیط نیست بلکه می توانید فروش بلیط را در چند نقطه به صورت آنلاین مدیریت کنید.
www.kermanconcert.com
09355250005

کنسرت همای و گروه مستان
19 بهمن ماه /در سالن فجر
مراکز فروش بلیط : کتابفروشی هومان، فروشگاه محصولات فرهنگی آریا ، فروشگاه محصولات فرهنگی چشم انداز و گالری ساعت هدیه

معاون هماهنگی و بودجه سازمان برنامه و بودجه استان خبرداد:
تخصیص بودجه به شهرداری برای مرمت برخی آثار تاریخی شهر کرمان
معاون هماهنگی و بودجه سازمان برنامه و بودجه استان کرمان از تخصیص بودجه به شهرداری برای مرمت برخی آثار تاریخی شهر کرمان خبر داد. محمدرضا وحیدی در بازدید از برخی پروژه‌های در دست اجرای شهرداری کرمان، ازجمله مرمت حمام باغ‌لـله، بهسازی میدان شهدا و زیرگذر میدان آزادی، با بیان این‌که کرمان، شهری تاریخی است و فعالیت‌های تمام دستگاه‌های اجرایی باید در راستای بهسازی و حفظ آثار تاریخی استان باشد، افزود: در کرمان آثار تاریخی فراوانی ازجمله حمام باغ‌لـله داریم که اعتبارات سازمان میراث فرهنگی به تنهایی برای رسیدگی و نگهداری این آثار کافی نیست. لذا تمام دستگاه‌ها ازجمله شهرداری کرمان، باید در راستای حفظ این آثار تاریخی، کمک و همکاری نمایند. معاون هماهنگی برنامه وبودجه سازمان مدیریت وبرنامه ریزی استان با اشاره به این‌که حمام باغ‌لـله، پیش از این تبدیل به زباله‌دانی شده و منظره‌ی خیلی نامطلوبی به شهر کرمان داده بود، ضمن قدردانی از پیگیری شهرداری کرمان در مرمت و احیای آثار تاریخی براساس استانداردهای سازمان میراث فرهنگی اظهار امیدواری کرد و گفت: حمام تاریخی باغ‌لـله هر چه زودتر به بهره برداری برسد تا ضمن اضافه شدن یک بنای ارزشمند به فهرست ابنیه تاریخی استان، گردشگران داخلی و خارجی هر چه بیشتر با پیشینه تاریخی استان آشنا شوند. وی ضمن بازدید از پروژه های میدان شهدا و زیر گذر میدان آزادی عملیات بهسازی میدان شهدا را مطلوب دانست. وحیدی اظهار کرد: با همکاری و همراهی بخش خصوصی در بازسازی مغازه ها و فضاهای موجود در اختیار و نیز تسریع شهرداری در عملیات بهسازی میدان توحید می توان شاهد حضور شهر کرمان درجمع شهرهای دارای میادین تاریخی کشور باشیم. وی یکی از اهداف و برنامه‌های استانداری و سازمان برنامه و بودجه استان را تأمین منابع مالی جهت حفظ و مرمت آثار تاریخی استان اعلام کرد و افزود: امیدوار هستیم اعتبارات لازم به استان تخصیص پیدا کند تا بتوانیم در جهت مرمت و حفظ میراث ارزشمند بجا مانده از پیشینیان گام برداریم. پروژه بهسازی بافت قدیم بعنوان مرکز ثقل گردشگری شهر کرمان از سال 93 با تکیه بر اعتبارات دولتی و منابع داخلی شهرداری کرمان کلید خورده که شامل مرمت و کف سازی بازار بزرگ و تاریخی کرمان محوطه سازی، مرمت و بازسازی حمام باغ‌لـله، بهسازی و بدنه سازی میادین شهدا و توحید شامل احداث رواق‌ها و کف سازی پیاده روها است.

مدیرکل میراث فرهنگی،صنایع دستی و گردشگری استان خبر داد
کرمان میزبان کنگره تاریخ معماری و شهرسازی ایران

مدیرکل میراث فرهنگی، صنایع دستی و گردشگری استان کرمان گفت: کنگره تاریخ معماری و شهرسازی ایران در تاریخ 16 و 17 بهمن ماه جاری در شهر کرمان برگزار می شود.
به گزارش خبرگزاری برنا از کرمان؛ «محمود وفایی» با اعلام خبر فوق افزود: با توجه به اهمیت برگزاری چهارمین کنگره تاریخ معماری و شهرسازی ایران و به منظور بازشناسی تاریخ و شهرسازی استانها، با همکاری مراکز علمی و دانشگاهها و سایر نهادها، کنگره های استانی پیش از کنگره ملی برگزار می شود.
وی تصریح کرد: براین اساس کنگره تاریخ معماری و شهرسازی ایران در روزهای 16 و 17 بهمن ماه جاری در شهر کرمان برپا می شود.
مدیرکل میراث فرهنگی، صنایع دستی و گردشگری استان کرمان با بیان اینکه در روز 16 بهمن ماه جاری کارگاه های تخصصی در دو نوبت صبح و عصر در محل هتل پارس کرمان برپا می شود، افزود: صبح روز 17 بهمن ماه جاری نیز همایش اصلی کنگره با حضور دکتر طالبیان معاون میراث فرهنگی کشور و هوشنگ مرادی کرمانی در محل اتاق بازرگانی کرمان برگزار می شود که در نوبت عصر برگزاری پنل های تخصصی در محل هتل پارس کرمان پایان بخش این کنگره دو روزه است.
وی با اشاره به اینکه استان کرمان دارای ظرفیت های ارزشمند تاریخی، فرهنگی و گردشگری است، اظهار کرد: باید از ظرفیت های تاریخی و گردشگری استان در مسیر توسعه استان و جذب هرچه بیشتر گردشگر استفاده شود.
وفایی با تاکید بر اینکه کنگره تاریخ معماری و شهرسازی استان کرمان در هشت محور تعیین شده است، بیان کرد: محورهایی که از سوی کنگره ملی معرفی شده حوزه های فرهنگی-طبیعی، شهرها و روستاهای تاریخی – منظر فرهنگی و شهری تاریخی – سازه در تاریخ معماری و شهرسازی – باستان شناسی، معماری و شهر سازی – میراث معماری و شهرسازی مدرن-میراث آب و کشاورزی – میراث فرهنگی ناملموس – راه های فرهنگی و عناصر وابسته و … می باشد .
وفایی افزود: مقالات ارسالی به این کنگره بعنوان کتاب مجموعه مقالات کنگره معماری و شهرسازی چاپ می شود ومقالات برگزیده به کنگره ملی ارسال خواهد شد.
مدیرکل میراث فرهنگی، صنایع دستی و گردشگری استان کرمان خاطرنشان کرد: هیات علمی این کنگره با همکاری دانشگاه های باهنر و آزاد اسلامی کرمان و هیات اجرایی نیز توسط اداره کل میراث فرهنگی استان راه اندازی شده است.

معرفی مهمترین سوغاتی های استان
زیره به کرمان نبریم

شهر کرمان گزینه‌های متعددی را برای خرید سوغات پیش رویتان می‌گذارد؛ اما بهترین انتخاب، به سلیقه و نیاز شما بستگی دارد. محصولات کشاورزی، محصولات گیاهی نظیر داروهای گیاهی، شیرینی‌ها و نان‌های محلی و صنایع‌دستی همه از سوغات کرمان هستند. کافه گردش سعی دارد تا در ادامه شما را با سوغات کرمان و صنایع‌دستی این شهر آشنا کند.
حتماً تاکنون عبارت «زیره به کرمان؟» را شنیده‌اید؛ اما از خودتان پرسیده‌اید که چرا این‌قدر زیره به کرمان بردن تعجب‌برانگیز است؟ زیره از گیاهی بوته‌ای برداشت می‌شود که بیشترین سازگاری را برای رشد در مناطق گرم و خشک حاصل کرده است. کرمان بهترین موقعیت را از نظر آب‌وهوا و خاک برای رشد گیاه زیره فراهم کرده است. مرغوب‌ترین نوع زیره، زیره‌ی سیاه است که از کوهستان‌های کرمان برداشت می‌شود. زیره‌ی کوه چوپار یکی دیگر از مرغوب‌ترین زیره های کرمان است. عطر زیره در دامنه‌ی کوه‌های کرمان هوش از سر آدم می‌برد. این محصول به‌قدری با فضای این شهر و استان عجین شده است که در تمام شهرهای استان حرف اول را به عنوان سوغات استان میزند. اکثر مسافران در کنار همه‌ی سوغات خود زیره را هم خریداری می‌کنند. زیره علاوه بر اینکه در فرهنگ ایرانی یک ادویه‌ی بسیار پرکاربرد است خواص دارویی زیادی هم دارد.
یکی دیگر از محصولات ناب کشاورزی در کرمان پسته است. آب‌وهوای مناسب سبب شده است تا کشاورزان کل استان در شهرهایشان مشغول به پرورش پسته شوند؛ اما پسته‌ی رفسنجان مرغوب‌ترین نوع پسته‌ی استان کرمان شناخته شده است. پسته‌ی رفسنجان علاوه بر سوغات حدود 70 درصد پسته‌ی صادراتی ایران را هم تأمین می‌کند. کشاورزان رفسنجانی به کشت انواع گوناگونی از پسته مشغول هستند که از مهم‌ترین آن‌‌ها می‌توان به پسته‌ی فندقی و کله قوچی اشاره کرد. پسته یک سوغاتی مناسب برای خانم‌هاست چرا که به‌شدت در درمان کم‌خونی مؤثر است و امروزه اکثر بانوان کشورمان به عارضه‌ی کم‌خونی دچار هستند.
گردو هم به سبب موقعیت اقلیمی مناسب کرمان به دومین محصول صادراتی استان پس از پسته تبدیل شده است. شهرستان بافت در استان کرمان دومین تولیدکننده‌ی گردو در کشور پس از همدان است. گردوی بافت یکی از مرغوب‌ترین گردوهای ایران است که کیفیتش را مدیون موقعیت قرارگیری باغ‌های زیر کشت است. از آنجایی که آب‌وهوا در نواحی مرتفع برای رشد گردو بسیار مناسب‌تر از سایر نواحی است و باغ‌های گردوی این شهر در نقاط مرتفع واقع شده‌اند؛ گردوهای این منطقه از کیفیت بالایی برخوردار هستند. خشکبار کرمان سوغات بسیار مناسبی هستند؛ زیرا علاوه بر اینکه ارزش غذایی بالایی دارند، موردپسند اکثر مردم نیز هستند و در جابجایی و طی مسافتی که پیش رو دارید آسیب نمی‌بینند و فاسد نمی‌شوند.
کرمان اولین رتبه دار تولید زیره و پسته در کشور است اما شهرت کرمان به اینجا ختم نمی‌شود. کرمان سومین رتبه دار تولید مرکبات کشور نیز هست. مرکبات کرمان سوغات خوبی برای آشنایان دسته اول است. از اوایل آبان تا اواسط اسفند می‌توانید مرکبات تازه برداشت شده‌ی کرمانی را از باغداران کرمانی و یا تره‌بار فروشی‌های استان خریداری کنید. مرکبات کرمان علاوه بر اینکه یکی از سوغات کشاورزی کرمان به حساب می‌آید، نقش ویژه‌ای در صادرات مرکبات و تأمین نیازهای داخلی کشور دارد. اما از تمام این‌ها که بگذریم به یک خوراکی خوشمزه و بسیار مقوی می‌رسیم که همانندش را در هیچ جای دیگری جز کرمان نخواهید یافت. قاووت یا به لهجه‌ی شیرین کرمانی قوتوو نوعی پودر گیاهی بسیار مقوی است که از آسیاب موادی نظیر انواع مغزها، انواع گیاهان دارویی، گندم و جو، بذرهای گیاهی، نخودچی و قهوه حاصل می‌شود. با کم و زیاد کردن یک جز قاووت کاملاً طعم آن عوض می‌شود و همین مطلب باعث شده تا قاووت انواع و اقسام زیادی داشته باشد. این سوغات دوست‌داشتنی بسیار مقوی است و به‌خصوص برای خانم‌های باردار و تازه زایمان کرده بسیار مفید است. قاووت را می‌توان به شکل پودر و یا به صورت مخلوط شده با شیر مصرف کرد.
از محصولات کشاورزی کرمان که بگذریم به شیرینی‌ها و نان‌های خوشمزه‌ی محلی‌اش می‌رسیم. در میان شیرینی‌های سنتی و نان‌های محلی، کلمپه معروف‌ترین است. کلمپه درواقع نوعی کلوچه است که با مخلوطی از گردو و خرمای چرخ شده به همراه هل و گلاب پر می‌شود. این شیرینی دوست‌داشتنی یکی از سوغات اصلی کرمان است که بیش از هر جا در شهر بم یافت می‌شود. می‌توانید کلمپه را به صورت بسته‌بندی‌شده یا باز از تمام شیرینی سراهای استان کرمان تهیه کنید و به دوستان و آشنایانتان هدیه دهید. قطاب و کماج سهن از دیگر شیرینی‌های معروف کرمانی هستند.
صنایع‌دستی استان کرمان را هنرهای قالی‌بافی و پته‌دوزی تشکیل می‌دهند. کرمان از اولین تولیدکنندگان فرش ایران است و یک قالیچه‌ی دستبافت کرمانی می‌تواند سوغات بسیار مناسبی باشد.
پته‌دوزی یکی از سنتی‌ترین سوزن‌دوزی‌های ایرانی است که زنان و دختران کرمانی مهارت زیادی در آن دارند. پته‌دوزی روی پارچه‌هایی به نام عریض انجام می‌شود. عریض پارچه‌هایی پشمی و ضخیم است که رویش با نخ‌های رنگی ضخیم یا نازک سوزن‌دوزی می‌شود. لباس‌های پته‌دوزی شده یکی از جالب‌ترین سوغات کرمان هستند که در بازارهای صنایع‌دستی به فروش می‌روند. سایر محصولات پته‌دوزی شده همچون رو بالشتی، رومیزی، پرده و … می‌تواند سوغات خوبی برای خانم‌ها باشند.
اگر می‌خواهید برای آقایان سوغات بخرید سجاده‌ی پته‌دوزی شده یکی از بهترین انتخاب‌ها است.

به‌زودی گردشگری معدنی در استان کرمان آغاز می شود
سرپرست سازمان صنعت، معدن و تجارت استان کرمان از بررسی طرح گردشگری معدنی از جمله گردشگری معادن زغالسنگ شهرستان‌های زرند، کوهبنان و راور خبر داد و گفت: با همکاری سازمان میراث‌فرهنگی، صنایع‌دستی و گردشگری به‌دنبال بررسی و اجرای این طرح گردشگری هستیم.
«مهدی حسینی‌نژاد» در بازدید از معدن سراپرده شهرستان زرند از بررسی طرح گردشگری معدنی از جمله گردشگری معادن زغالسنگ شهرستان‌های زرند، کوهبنان و راور خبر داد و گفت: با همکاری سازمان میراث‌فرهنگی، صنایع‌دستی و گردشگری به دنبال بررسی و اجرای این طرح گردشگری هستیم.
وی با اشاره به پتانسیل معادن استان کرمان در زمینه گردشگری معدنی، اظهار کرد: بسیاری از معادن استان کرمان می‌توانند پذیرای گردشگران از جمله گردشگران تخصصی در حوزه‌های مختلف معدنی و کارهای پژوهشی باشند.
مدیرعامل معدن سراپرده شهرستان زرند هم در این بازدید با ارائه تاریخچه‌ای از اکتشاف و استخراج این معدن زغالسنگ، گفت: حدود 120 کارگر در این معدن زغالسنگ در حال فعالیت می‌باشد و خوشبختانه بازدهی این معدن نسبت به تعداد نیروهایی که دارد در استان کرمان بیشترین بازدهی و راندمان را دارد.
«یدالله اسماعیلی» افزود: اگر شرکت زغالسنگ بتواند حداقل نیمی از بدهی ما را پرداخت می‌کند می‌توانیم بیش از دو برابر به ظرفیت استخراج خود اضافه کنیم.
مسئول استخراج معدن سراپرده نیز در این بازدید خاطرنشان کرد: ماهانه به‌طور میانگین 5 الی 6 هزار تن زغالسنگ از این معدن استخراج می‌شود.
«مهناز میرزایی» ادامه داد: خوشبختانه با رابطه‌ای خوب بین کارگران و مسئولین این معدن توانسته‌ایم همچنان و در این شرایط کار استخراج را به خوبی ادامه بدهیم./ایسنا

گردشگری سلامت به یک فعالیت درآمدزا در عرصه بین المللی تبدیل شده است
رئیس کمیسیون گردشگری و خدمات اتاق بازرگانی، صنایع، معادن و کشاورزی استان کرمان گفت: گردشگری سلامت به یک فعالیت درآمدزا و رقابتی در عرصه بین المللی تبدیل شده که ایران نیز دارای نقاط قوت زیادی برای جذب گردشگران سلامت است.
به گزارش خبرگزاری برنا از کرمان؛ مهدی سیاووشی که در دوره آموزشی گردشگری سلامت با حضور راهنمایان گردشگری و علاقمندان این حوزه سخن می‌گفت، اظهار کرد: وجود پزشکان حاذق، تکنولوژی بروز، مناطق درمانی طبیعی و هزینه های پایین در مقایسه با کشورهای اروپایی، از جمله این نقاط قوت است. وی یادآور شد: استان کرمان نیز با داشتن مناطق کویری، تپه های شنی ریگان، روزهای آفتابی بسیار زیاد در طول سال و گیاهان دارویی فراوان، دارای مزایای فراوانی در بخش گردشگری سلامت است. نایب رئیس اتاق کرمان خاطر نشان کرد: برای استفاده از این مواهب و مزیت ها باید زیرساخت های لازم فراهم شود.
وی تسهیل شرایط ورود گردشگران به کشور، افزایش کیفیت و کمیت مکان های اقامتی و ارائه خدمات استاندارد را از جمله این زیرساخت ها برشمرد و تصریح کرد: در تعدادی از شاخه های پزشکی نیز کرمان دارای مزیت ها و قابلیت های مناسبی برای ارایه خدمات به بیماران است.

دکتر وفا، متخصص تغذیه در ورزش:
ورزش سنگین
نیازمند مصرف مکمل مجاز است

بهتر است در زمینه مصرف مکمل های بدنسازی احتیاط بیشتری کنید و مراقب باشید از مکمل های غیرمجاز و مضر استفاده نکنید و از مراکز معتبر آن ها را تهیه کنید و به توصیه های پزشکی در زمینه مصرف آن ها بیشتر اهمیت دهید
تب عضله‌سازی با کمک مکمل‌های ورزشی و استقبال بالای ورزشکاران از این مواد باعث شده مسئولان بخش‌های مختلف همچنان نسبت به مصرف غیرمجاز و بی‌رویه آنها نگران باشند و هشدارها ادامه داشته باشد. سال گذشته بود که یکی از نمایندگان مجلس نسبت به واردات 70درصدی مکمل‌های ورزشی آغشته به مواد تقلبی و مخدر و افزایش مرگ ورزشکاران به خاطر این مسأله هشدار داد و امسال، رئیس انجمن تغذیه ایران در تداوم همان نگرانی‌ها از مربیان باشگاه‌ها خواسته که از تجویز مکمل برای وزرشکاران امتناع کنند. چرا که آنان دانش لازم و کافی ندارند و بی‌اطلاعی آنان از وضعیت فیزیکی هر فرد و عوارض مصرف مکمل‌ها می‌تواند مخاطرات جدی به همراه داشته باشد.
دکتر شاهین صالحی که استادیار دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی و متخصص طب ورزشی است در این باره می‌گوید: مکمل‌های غذایی و دارویی با هم فرق دارند. با وجود نظارت برای ورود هر دو نوع مکمل به بازار اما شدت نظارت بر مکمل‌های دارویی بیش از مکمل‌های غذایی است.
خرید از دستفروش ممنوع‌!
هر ماده مغذی که از راهی غیر از غذا به منظور تامین نیازهای بدن و جبران کمبودهای آن دریافت شود، مکمل محسوب می‌شود. در واقع مکمل‌ها مواد غذایی غلیظ‌ شده‌ای از پروتئین‌ها، اسیدهای آمینه و کربوهیدرات‌ها هستند.
دکتر صالحی می‌گوید: مصرف برخی مکمل‌های فعلی در بازار که به صورت قاچاق وارد بازار شده‌اند، به دلیل وجود مواد دوپینگی مانند هورمون‌های استروئیدی یا مخدر مخاطرات قابل توجهی به همراه دارند. به ورزشکاران توصیه می‌شود حتما مکمل‌ها را از داروخانه‌های مجاز تهیه کنند و به هیچ عنوان از دستفروش‌ها یا مسافران خارجی خرید نکنند.
تشدید بیماری‌های زمینه ای
مصرف مکمل‌ها بدون هماهنگی با متخصص می‌تواند باعث تشدید بیماری‌های زمینه‌ای شود.ممکن است ورزشکاری بدون اطلاع از بیماری کلیه یا کبد خود نسبت به مصرف بالای پروتئین یا کربوهیدرات اقدام کند. این بی‌احتیاطی باعث تشدید بیماری و آسیب بیشتر به سایر ارگان‌های بدن می‌شود. دکتر صالحی ضمن بیان این مطلب تأکید می‌کند: حتی ورزشکاران سالم نیز وقتی خودسرانه و بدون نظارت پزشک متخصص اقدام به مصرف افراطی مکمل می‌کنند، باعث به خطرافتادن سلامت خود می‌شوند.
تجویز مکمل، چگونه؟
متخصصان معتقدند تجویز هر گونه مکمل باید براساس میزان سلامت فرد باشد و قبل از آن شرایط فرد باید مورد آزمایش‌های بالینی قرار گیرد تا میزان و مدت زمان مکمل تعیین شود. دکتر صالحی خاطرنشان می‌کند: بعد از این که میزان مصرف مکمل مطابق آزمایش‌های متابولیکی فرد مشخص و مصرف شروع شد، سلامت و تاثیرات مکمل بر بدن باید به صورت مداوم توسط پزشک ارزیابی شود تا تاثیر نابجایی بر کلیه و کبد و سایر اعضا نگذاشته باشد.
مکمل‌هایی برای افراد خاص
ارائه مشاوره تغذیه در کنار برنامه ورزشی یکی از راهکارهای جذب مشتری در میان برخی باشگاه‌ها شده است. به گفته دکتر صالحی، مشاوران مستقر در باشگاه‌ها حتما باید از میان پزشکان متخصص باشند و تنها در این صورت مراجعان به مشاوره آنها اعتماد کنند. بهترین مرجع برای مشاوره درباره مکمل‌ها متخصصان طب ورزشی یا تغذیه هستند. متخصصان معتقدند مصرف مکمل نیاز همه ورزشکاران نیست و تنها افرادی که تمرینات بسیار سنگین برای مسابقات تیم‌ملی یا المپیک انجام می‌دهند، نیازمند استفاده از مکمل هستند. این متخصص طب ورزشی خاطرنشان می‌کند: مصرف مکمل حتی در میان ورزشکاران حرفه‌ای اصولی دارد و بر اساس نوع رشته ورزشی تعیین می‌شود. مثلا کراتین به عنوان یکی از مکمل‌های خوب برای یک ورزشکار دوی استقامت مفید نیست، چرا که باعث کاهش سرعت وی می‌شود، اما همین مکمل برای وزنه برداران و دوندگان سرعتی اثرات مثبتی دارد. استادیار دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی درباره تاثیر جنسیت در مصرف مکمل‌ها می‌گوید:از آنجا که حجم مکمل نسبت به وزن بدن تعیین می‌شود و آقایان وزن بالایی دارند بنابراین در میزان مصرف، جنسیت تعیین‌کننده است.
مکمل‌ها، بعد از دوران ورزش
این تفکر که بدون مصرف مکمل تمرینات بدنسازی به نتایج دلخواه نمی‌رسند همچنان در راستای رونق بازار، خرید و فروش مکمل‌ها در حال اشاعه است. دکتر محمد وفا، متخصص تغذیه با بیان این که برای فعالان این تجارت فرقی نمی‌کند که مصرف مکمل برای فرد تا چه اندازه سود و زیان دارد و تنها به منافع خودشان نگاه می‌کنند، می‌گوید: مصرف مکمل‌ها برای خیلی از وزرش‌ها توصیه می‌شود، اما افرادی که روزانه حدود 40 تا 50 دقیقه برای اغلب روزهای هفته ورزش می‌کنند، به مکمل نیاز ندارند .
وی ادامه می‌دهد: با وجود آن که ورزشکاران حرفه‌ای تحت نظر متخصصان اقدام به مصرف مکمل‌های غیردوپینگی می‌کنند، با این حال بعد از اتمام دوران ورزشی خود اغلب با اختلالات شدید متابولیکی مواجه می‌شوند. حالا ببینید افرادی که خودسرانه مکمل مصرف می‌کنند چه بلایی سرخودشان می‌آورند.
دکتر وفا درباره دلایل ضرورت مصرف مکمل برای ورزشکاران خاص می‌گوید: کسی که ورزش سنگین انجام می‌دهد، خواه‌ناخواه نیاز به مصرف مکمل دارد. کالری مورد نیاز یک دوچرخه سوار کوهستان، 9 تا 12 هزار کیلوکالری در روز است که به هیچ عنوان این میزان کالری از طریق غذا قابل دریافت نیست چرا که معده فرد باید به اندازه یک گونی 200 کیلویی باشد تا بتواند غذا را هضم و جزم کند. 12‌هزار کیلو کالری یعنی پنج برابر معده یک فرد معمولی و این که فردی بخواهد روزانه 5 برابر معده خود غذا بخورد اصلا امکان ندارد. مکمل‌ها با هدف خاص، افراد خاص و برای دوره مشخص تهیه می‌شوند. این متخصص تغذیه تأکید می‌کند: به فرض مکمل‌ها سالم و بدون آلودگی باشند و دوز مصرف فرد هم استاندارد باشد. کسی که حجم عضلاتش را با مکمل‌های پروتئینی بالا می‌برد، اگر نتواند در دراز مدت حفظ کند، پروتیئن بدنش در درازمدت فشار زیادی روی کبد و کلیه‌اش وارد می‌کند و ناراحتی‌های جدی درونی و متابولیکی برایش به وجود می‌آید. همه اینها دلیلی بر خودداری از مصرف خودسرانه است.
دکتر وفا در پایان خطاب به ورزشکاران توصیه کرد که با اعتماد به مربیان خود، مکمل‌ها را تحت نظر متخصص مصرف کنند./ 9 صبح

کلوت های شهداد میزبان همایش کویرنوردی کارگران کشور

همایش کویرنوردی کارگران کشور با حضور 77 کویرنورد زن و مرد از 19 استان پنجشنبه در کلوت های شهداد کرمان آغاز و صبح دیروز جمعه 15 بهمن ماه به پایان رسید.
به گزارش روابط عمومی فدراسیون ورزش کارگری، 77 کویر نورد زن و مرد کارگر از 19 استان کشور در کلوت های شهداد کرمان گرد هم آمدند تا با گرامیداشت ایام پیروزی انقلاب و دهه مبارک فجر، از زیبایی های طبیعی و خدادادی استان کرمان بازدید کنند.
در این همایش که با حضور کارگران استان های کرمان، خراسان جنوبی، رضوی، شمالی، اصفهان، آذربایجان شرقی، البرز، گلستان، گیلان، تهران، مازندران، سیستان و بلوچستان، ایلام، چهارمحال و بختیاری، کهکیلویه و بویراحمد، همدان، قزوین، فارس و هرمزگان برگزار شد کویرنوردان ابتدا در کرمان مورد پذیرش هیات ورزش کارگری و اداره کل تعاون، کار و رفاه اجتماعی استان قرار گرفتند و سپس بعد از طی مسافتی 2 ساعته وارد کلوت های شهداد شدند.
کویرنوردانی که از استان های سردسیر عازم کرمان شده بودند تا گرمای کویر را در فصل زمستان تجربه کنند در طول مسیر آماج برف و بورانی و بارانی شدند تا به استان چهارفصل ایران به طریقی دیگر بنگرند.
میثم یکی از کویرنوردان می گوید؛ احساسم این بود کرمان در این موقع از سال باید گرم باشد. شب گذشته هوای کرمان بارانی بود و امروز هم که برف غافلگیرمان کرد. خدا رو شکر لباس گرم و وسایل و تجهیزات کامل همراه ما بود. اما با ورود به منطقه کویری و کلوت ها هوا بسیار عالی بود. میثم ضمن تعریف از کلوت های شهداد، وجود این منطقه طبیعی و خدادادی را به عنوان یکی از زیباترین مناطق ایران می داند و از همه هموطنان می خواهد تا با حضور در مناطق کویری لذت دویدن و پیاده روی بر روی شن ها و دیدن آسمان صاف را تجربه کنند.
کلوت به کوههای شنی ای می گویند که بر اثر عامل فرسایشی غالب کویر ” باد ” ایجاد می گردد و فرم ها و شکلهای مسحور کننده ای را ایجاد میکنند که کمتر کسی میتواند پس از دیدن این مناظر , انگشت به دهان نماند و مسحور این زیبایی بی مانند نشود. کلوت که از ترکیب دو واژه” کل” به معنی “آبادی” و “لوت” که نام بیابانش هست آمده است.
وقتی ناگهان در دل بیابان لوت چشمتان به سازه های خاکی عجیب و غریب بیفتد و این سازه های خاکی تا چشم کار میکنند دیده میشوند ، انگار وارد یک شهر شده اید. شهری بدون هیچ سکنه ای که انگار تنها برای ارواح ساخته شده. شاید برای همین است که میگویند اینجا شهر جن و پری است.
«شهداد» تا کرمان صد کیلومتر فاصله و تا شهر افسانه‌ای «کلوتها» 40 کیلومتر فاصله دارد. این منطقه در بین زمینشناسان به یکی از «قطب های گرمایی زمین» معروف است.
یادآوری می نماید این برنامه زیر نظر فدراسیون ورزش کارگری و انجمن کوهنوردی کارگران کشور انجام و در این همایش بیژن شفیع خراسانی نایب رئیس فدراسیون، اسماعیلی مدیر کل تعاون، کار و رفاه اجتماعی استان، نخعی رئیس و بساره دبیر هیأت ورزش کارگری استان، فرجی پور دبیر انجمن کوهنوردی کارگران کشور و مسئولین اداره کل ورزشی وزارت تعاون، کار و رفاه اجتماعی حضور داشتند.

با انجام دیدارهای هفته هفدهم لیگ برتر
فوتبال بانوان
پس از مدت ها
صدر جدول از کرمانی ها گرفته شد
دیدارهای هفته‌ هفدهم لیگ برتر فوتبال بانوان امروز (جمعه) با برگزاری چهار دیدار پیگیری شد و آینده‌سازان میهن نجف‌آباد با کسب سه امتیاز توانست به صدر جدول لیگ برتر فوتبال بانوان صعود کند.
آینده‌سازان با یک گل راه‌یاب ملل سنندج را از پیش‌رو برداشت و با ۳۸ امتیاز صدرنشین شد.
در دیگر بازی مهم هفته‌ شهرداری سیرجان با نتیجه‌ پر گل هشت بر صفر از سد خیبر خرم‌آباد گذشت و با ۳۵ امتیاز در مکان سوم باقی‌ ماند.
شهرداری بم نیز که این هفته‌ استراحت داشت با ۳۷ امتیاز در مکان دوم قرار دارد.
نتایج دیدارهای هفته‌ هفدهم لیگ برتر فوتبال بانوان به شرح زیر است:
استقلال خوزستان ۲
همیاری آذربایجان غربی ۴
راه‌یاب ملل سنندج صفر
آینده سازان میهن نجف آباد یک
ذوب آهن اصفهان یک
قشقایی شیراز ۲
شهرداری سیرجان ۸
خیبر خرم آباد ۳

شکست سنگین بمی ها در هفته دوازدهم لیگ برتر هندبال بانوان
هفته دوازدهم لیگ برتر هندبال بانوان با دو دیدار پیگیری شد و تاسیسات دریایی و شهید چمران لارستان پیروز این هفته بودند.
به گزارش ایسنا، دوازدهمین هفته لیگ برتر هندبال بانوان تنها با دو دیدار برگزار شد.
در اولین رقابت تیم مدعی تاسیسات دریایی در تهران به مصاف ذوب‌آهن اصفهان رفت و توانست 21 بر 19 از سد ذوب آهن بگذرد.
در دیگر دیدار تیم قعرنشین شهرداری بم میهمان تیم صدرنشین شهید چمران لارستان بود و در نهایت لارستان توانست با حساب 47 بر 17 به پیروزی دست یابد.
ضمن این که باشگاه فولاد مبارکه سپاهان با ارسال نامه‌ای به فدراسیون هندبال اعلام کرده تا احقاق حق خود در هیچ بازی در لیگ‌های هندبال حضور نخواهد یافت.
تیم هیات البرز نیز این هفته استراحت داشت.

تیم هندبال مس دست خالی از یزد بازگشت
تیم هندبال مس کرمان با وجود شکست نزدیک خود برابر بافق یزد، همچنان در رده‌ی پنجم جدول رده‌بندی بازی های لیگ برتر باقی ماند.
در هفته‌ی دوازدهم رقابت‌های لیگ برتر هندبال کشور، تیم مس کرمان در یزد میهمان تیم بافق بود که با وجود ارایه یک بازی سنگین و پرفشار، در نهایت با نتیجه‌ی نزدیک 22 بر 21 و تنها با اختلاف یک گل مغلوب میزبان خود شد.
در این بازی بدشانسی‌های تیم مس بسیار زیاد بود و اگر بازیکنان این تیم از موقعیت‌های خود بهتر استفاده می‌کردند نتیجه به گونه‌ای دیگر رقم می‌خورد.
با وجود این شکست، مسی‌های هندبالیست با یازده امتیاز در رده‌ی پنجم جدول باقی ماندند تا در هفته‌ آینده در یک بازی سخت و دشوار روز 19 بهمن ماه در کرمان و از ساعت 16 از تیم صدر جدول یعنی نفت و گاز گچساران پذیرایی کنند.