کودکان شاد

تربیت کودکان کار دشواری است و اگر کسی وانمود کند که پاسخ همه پرسش ها را در این زمینه می داند خودش (و شاید شما را) فریب داده است. بسیاری از مهم ترین عوامل در شادبودن و موفقیت کودکان، خارج از محدوده کنترل والدین است و هنوز محققان بسیاری هستند که بر عوامل خاصی توافق ندارند، یا به دلایل اینکه کودکان چگونه شاد و موفق بارمی آیند پی نبرده اند.
اما برخی عوامل مهم هم وجوددارند که ادبیات پرورش کودکان به طور گسترده ای بر آن توافق دارد و معتقد است این عوامل می توانند تغییرات مهمی در زندگی کودکان ایجاد کنند؛ هرچند مسلماً نمی توان گفت کودکانی که این عوامل در زندگی آن ها نقش ندارند، لزوماً محکوم به نحوه دیگری از زندگی خواهند بود. ممکن است برخی از ویژگی هایی که در این مطلب به آن ها اشاره شده است، بدیهی به نظر برسند و برخی دیگر از ویژگی ها، شاید زیاد هم مواردی بدیهی نباشند. اما احتمالاً همه این موارد، این ارزش را دارند که والدین به آن ها پرداخته و درمورد آن ها فکر کنند.
کودکان شاد، تعاملات اجتماعی بیشتری دارند
در مطالعه ای که در سال 2011 درمورد کودکان پیش دبستانی انجام شد محققان بررسی کردند که کودکان، چگونه با همسالان شاد و همسالانی که ظاهر شادی ندارند، ارتباط برقرارمی کنند. شواهد نشان دادند کودکان شاد، تعاملات اجتماعی خود را زودتر از سایر کودکان آغاز می کنند.
کودکان شاد و والدین شان، از نظر فیزیک فعال تر هستند
یک مطالعه نشان داد میان والدین پشت میزنشین که شغل آن ها فعالیت کمتری را ایجاب می کند و کودکانی که فعالیت فیزیکی کمی از خود نشان می دهند، ارتباط مستقیمی وجوددارد.
کودکان شاد، زیاد تلویزیون تماشا نمی کنند
محققان در مطالعاتی پی بردند. چاقی خود از عواملی است که بر شاد بودن افراد تاثیرمی گذارد. به گفته محققان، مهم ترین عوامل تاثیرگذار بر چاقی کودکان، در دسترس بودن تلویزیون و زمانی است که بچه ها به تماشای آن اختصاص می دهند.
کودکان شاد، زیاد می خوابند
درحالی که توصیه های دقیق درمورد اینکه کودکان چقدر باید در طول شبانه روز بخوابند، متغیر بوده اند، اما بررسی ها نشان می دهند، کودکانی که خواب کافی و مناسبی دارند از نظر فیزیکی سالم تر بوده و استرس کمتری را تجربه می کنند.
خانواده های کودکان شاد، باهم غذامی خورند
عامل دیگری که محققان بر تاثیرگذاری آن بر سلامتی و شادی کودکان پی بردند، امور روزمره ای همچون وعده های غذایی خانوادگی است. البته باهم غذاخوردن به خودی خود، زندگی کودکان را تغییر نمی دهد، بلکه درواقع این ایجاد عادت های اجتماعی و سالم در کنار یکدیگر است که بر نحوه زندگی کودکان در آینده تاثیرگذار خواهد بود.
کودکان شاد، خواسته هایشان را دنبال می کنند
یک مطالعه نشان داد بچه هایی که موفقیت های بالایی کسب می کنند، در عین حال که باهوش و پرتلاش هستند، احتمال زیادی وجوددارد که از یک خصوصیت کلیدی دیگر نیز برخوردار باشند. تمایل به دنبال کردن خواسته ها با وجود مشکلات و موانعی که بر سر راه رسیدن به این خواسته ها وجوددارند، شاید مهم ترین عاملی باشد که کودکان را در بلندمدت به آنچه که از زندگی می خواهند می رساند.