مشکلات و بیماری های اینترنتی
گسترش روزافزون خدمات اینترنت و زمان زیادی که افراد به طور روزانه در فضای مجازی می گذرانند، مشکلات و بیماری های متعدد جسمی و روانی به همراه داشته است که در زیر به معرفی ده نمونه از شایع ترین آن ها می پردازیم:
خستگی چشم
هنگامی که از چشمانتان زیاد استفاده می کنید، خسته می شوند. بنابراین جای تعجبی نیست که هنگامی که برای ساعت های طولانی به صفحه نمایش رایانه خیره می مانید، دچار سوزش و درد چشم شوید. به گفته پزشکان با وجودی که خستگی چشم آزاردهنده است اما معمولا مشکل حادی نیست و پس از استراحت دادن به چشم ها برطرف می گردد
اضطراب سلامتی/ فاجعه سازی از درد.
بعضی افراد مایلند علائم درد در بدنشان را به طور مبالغه آمیزی تفسیر کنند. روان شناسان به این تمایل، (فاجعه سازی ازدرد) می گویند. یعنی تمایل به در نظر گرفتن بدترین احتمالات به هنگام حس درد. منظور از اضطراب سلامتی نیز این است که فرد حس کند مشکل جدی سلامتی دارد و این اضطراب با نتایج طبیعی آزمایش های پزشکی و اطمینان بخشی پزشک متخصص از بین نرود. اینترنت به دلیل وجود حجم زیاد اطلاعات نادرست، تأیید نشده و غیرعلمی و این باور در مردم که هرچه در اینترنت هست قابل اطمینان می باشد، می تواند باعث تشدید اختلال روانی (خود بیمار انگاری) گردد
سردردهای تنشی
این نام ممکن است گمراه کننده باشد. این نوع سردردها به دلیل استرس به وجود نمی آیند بلکه غالبا به دلیل کشیدگی عضله گردن یا چشم درد حادث می شوند. سردردهای تنشی از ۳۰ دقیقه تا یک هفته ممکن است باقی بمانند.
سردردهای مزمن روزانه
اغلب افراد گاه به گاه دچار سردرد می شوند. اما به گفته پزشکان چنانچه تعداد روزهایی که فرد سردرد دارد.بیشتر از تعداد روزهایی باشد که سردرد ندارد.ماهیت متوالی این نوع سردرد، آن را در بین بدترین سردردهای ناتوان ساز قرار می هد
سردردهای استرسی
پیدایش سردرد به استرس خیلی زیادی نیاز ندارد. استرس ناشی از به انتظار دریافت اطلاعات ماندن از اینترنت، کندی بارگذاری صفحات، خرابی رایانه و امثال آن ها می تواند باعث این نوع سردرد شود
درد پشت
نشستن نادرست پشت رایانه، به ویژه اگر با چاقی، کمبود ورزش و تحرک، و سیگار کشیدن همراه باشد به درد پشت می انجامد. منشأ این درد معمولا عضلات، اعصاب، استخوان ها و مفاصل در ستون فقرات است. نشستن نادرست و برای ساعت های طولانی پشت رایانه، این درد را تشدید می کند.
ترومبوز وریدی
به لختگی درون رگ، ترومبوز گفته می شود. منظور از ترومبوز وریدی، تشکیل لخته خون در رگ های وریدی است که غالبا درپاها پدید می آید و علت اصلی آن، بی تحرکی و کم شدن آب بدن است. نشستن برای ساعت های طولانی پشت رایانه می تواند باعث ترومبوز وریدی گردد.
نشانگان مونچهاوزن
نخست اجازه دهید به تعریف نشانگان یا سندروم مونچهاوزن بپردازیم، خصوصیت مهم این سندروم، میل شدید به بستری شدن است و به عقیده بعضی از روان شناسان، اصطلاح اعتیاد بیمارستان برای این سندروم مناسب تر است.
خصوصیت مهم دیگر این بیماران این است که به محض آشکار شدن ساختگی بودن علائمشان، درخواست ترخیص کرده و ازمراجعه مجدد به آن محل خودداری می کنند. مواردی دیده شده که بیمار برای ایجاد علائم دست به ابتکارهای عجیبی زده است حس همدردی دیگران را جلب کنند. شاید تعجب کنید ازاین که خیلی از افراد صرفا برای جلب توجه به بیان بیماری ها یا مصیبت های دروغین و ساختگی می پردازند. آن ها وانمود می کنند که قربانی تجاوز، حمله، ضرب و شتم یا بیماری های جدی دارندتا توجه دیگران را به خود جلب کنند. به این اختلال روانی، نشانگان یا سندروم مونچهاوزن گفته می شود. بر اساس پژوهشی که صورت گرفته است، اینترنت می تواند افراد را ترغیب کند که به منظور جلب توجه وانمود کنند که مبتلا به بیماری هستند.
افسردگی فیس بوکی
بر اساس گزارشی که در روزنامه دیلی میل چاپ شده است، فیس بوک و دیگر شبکه های اجتماعی، دختران نوجوان را درمعرض ابتلاء به اضطراب و افسردگی قرار می دهند. این گونه وب گاه ها علاوه بر امکان نامه نگاری و پیام رسانی، این امکان رابرای نوجوانان به وجود می آورند که درباره یک چیز، بارها و بارها صحبت کنند و صحبت درباره ناکامی های عشقی، حال آن ها را بدتر می کند و هیجانات منفی در آن ها به وجود می آورد.
خشم اینترنتی
با وجودی که ممکن است خشم اینترنتی به خودی خود برای سلامتی افراد مضر نباشد اما می تواند به آزار اینترنتی و حتی شاید به خشونت بینجامد. بنابراین کسانی که توانایی فروخوردن خشمشان را ندارند باید مواظب باشند.یکی از منابع خشم اینترنتی افزونگی اطلاعات است. حجم عظیم اطلاعات موجود روی وب و کند بودن سرعت دستیابی به آن ها باعث بروز مقدار زیادی استرس در کاربران اینترنت می گردد. بر اساس مطالعه ای که از سوی شرکت نمایه گذاری بریتیش وب صورت گرفته، ۶۸ درصد از ۲۰۰ نفر افراد مورد مطالعه گفته اند که برای آن ها در انتظار دریافت اطلاعات ماندن از اینترنت، استرس زاتر از گذراندن یک آخر هفته با پدر و مادر همسرشان است و ۳۸ درصد گفته اند که استرس زاتر از ماندن در ترافیک خیابان است.