میانسالی در زنان
۲۵ آبان ۱۳۹۵، ۲۳:۰۲
بحران
میانسالی در زنان
سیمین سلطانی نژاد
کارشناس ارشد روانشناسی
میانسالی پلی بین جوانی و سالمندی است. این دوره از زندگی بزرگترین بخش حیات بزرگسالی را به علت افزایش امید به زندگی تشکیل میدهد. این مرحله از حیات طلاییترین و بارورترین دوره زندگی محسوب میشود. میانسالی میتواند اوج زندگی بشر باشد مشروط بر اینکه سلامت روان در این دوره دوام و گسترش یابد. سلامت روان در این دوره از حیات به علت تغییرات فراوان بیولوژیک، فیزیکی، روانی، اجتماعی و مشکلات و پیامدهای این تغییرات آسیبپذیر است. زنان در مقایسه با مردان تغییرات و عوارض ناشی از افزایش سن بیشتری را در این مرحله از زندگی تجربه میکنند. میانسالی عوارض مختلف و متعددی را برای زنان به دنبال دارد. ازجملهی این عوارض میتوان به بیماریهای مزمن جسمی و روانی ناتوانکننده اشاره کرد که کیفیت زندگی زنان میانسال را بهشدت تحت تأثیر قرار داده اختلالات خلقی، عاطفی و استرسهای بین فردی را موجب شده و سلامت روان زنان میانسال را به شکل جدی تهدید مینماید. ناباروری و میانسالی و پیامدهای آن، گاه تغییرات رفتاری و نگرشهای منفی همسر را نیز به دنبال دارد که این مساله به شکل مضاعف پنداشت از خود، عزتنفس و سلامت روان زنان میانسال را به خطر میاندازد. از دیگر پیامدهای تهدیدکنندهی سلامت روان در این دوره از حیات بازنشستگی، مشکلات مالی، تغییرات در خانه و خانواده، متعدد شدن مسئولیتها، واقعهی ترک منزل توسط فرزندان و تغییرات ظاهری مثل چینوچروک، خشکی پوست صورت، سفید شدن موها، ضعف بینایی، افزایش وزن، کاهش و فقدان قدرت و توانایی جسمانی است که سردرگمی هویت، کاهش اعتمادبهنفس، کاهش احساس ارزشمندی و افسردگی را در پی دارد. نتایج برخی مطالعات نشان داده است که مسائل و مشکلات متعدد این دوره موجب بحرانی شدن این مرحله از زندگی و به خطر افتادن سلامت روان زنان و افزایش تعداد مبتلایان به اختلالات روانی میگردد. نشان دادهشده است که زنان بیش از مردان مبتلا به اختلالات روانی هستند و میانسالان بیشتر از سایر گروههای سنی مبتلا به این اختلالات میباشند. تعداد میانسالانی که دارای مشکلاتی درزمینهی سلامت روان هستند با نظر به برخی تعاریف سلامت روان مثل تعریف سازمان بهداشت جهانی که سلامت را فقط فقدان اختلالات پزشکی نمیداند بلکه معتقد است سلامت روان احساس درونی خوب بودن، اطمینان از کارآمدی خود، پذیرش واقعیتهای اجتماعی و قدرت سازگاری با آنها و شکوفایی استعدادهای ذاتی است افزایش مییابد. با توجه به تأثیر جدی سلامت روان بر سلامت جسمانی، اجتماعی و معنوی دارد و عنایت به اینکه بدون سلامت روان دستیابی به بخشهای دیگر سلامت امکانناپذیر است. زنان باید دوران میانسالی را یک دورهی گذرا در نظر بگیرد. آنها باید امید به زندگی داشته و طوری زندگی کنند که گویی تا ۵۰ سال دیگر نیز زندگی خواهند کرد.
مطالب مرتبط
شعلهور شدن مجدد آتش در جنگلهای باشت
آتشسوزی دوباره در جنگلهای باشت
نوشتاری دربارهٔ تابآوری ساختاری و تخیل آینده در برابر تغییر اقلیم
دموکراسی مشارکتی برای تابآوری اقلیمی
گفتوگو با «حمید ظهرابی» یکی از نامزدهای ریاست سازمان حفاظت محیطزیست
«فقر» بزرگترین دشمن محیطزیست ایران است
انفجار زمینگرمایی باعث آسیب به پارک ملی «یلوستون» آمریکا شد
انتقال آتشسوزی جنگلهای کانادا به شهر گردشگری «جاسپر»
تداوم هوای گرم تا ۳ روز آینده
گزارش رئیس شورای راهبری انتخاب اعضای دولت چهاردهم:
بررسی پیشنهادهای دریافتی به پایان خود نزدیک شده است
سوختن ۱۰ هکتار مزرعه کشاورزان اصفهانی در آتش
کیفیت هوای تهران برای گروههای حساس «ناسالم» است
نظر کاربران
نظری برای این پست ثبت نشده است.
تبلیغات
وب گردی
- قانون جدید اجاره ۱۴۰۳
- درایر کمپرسور چیست ؟ نحوه عملکرد و وظیفه آن
- با طراحی سایت مشتریان رقیب خود را بدزدید!
- بیماری هاشیموتو چیست؟ علائم و راهکارهای درمان
- نورپردازی کابینت آشپزخانه چه تاثیری بر روحیه افراد دارد؟
- سفر به پوکت بهترین مقصد گرمسیری آسیا با تور تایلند آرزوی سفر
- بورس شمش گلدن ارت ( خانی )
- مقایسه گچبری پیش ساخته پلی یورتان و گچبری پیش ساخته پلی استایرن
- عطر بدون سردرد – 11 عطر مخصوص افراد میگرنی
- گیلکی کناری، پژوهشگر برتر متافیزیک ایرانی بر سکوهای بینالمللی بیشتر
بیشترین نظر کاربران
«آفاق آزادی در سپهر تاریخ» در غیاب زیباکلام
بیشترین بازنشر
پربازدیدها
1
به نام حیوانات به کام باغوحشداران
2
آشکارشدن گورهای ماقبلتاریخ هنگام ساخت بزرگراه
3
«بمو» را تکهتکه کردند
4
سوداگران گنج پل تاریخی ۳۰۰ ساله در بابل را تخریب کردند
5
محیطبانها با رد زنی چرخهای موتورسیکلت به شکارچیان رسیدند
دیدگاهتان را بنویسید