توافق برای انجام مطالعات جهت احداث مرکز تخصصی ناباروری در جنوب
نماینده مردم جیرفت و عنبرآباد در مجلس شورای اسلامی از توافق برای توسعه علمی 7 شهرستان جنوبی استان کرمان در دیدارش با معاون پژوهش و فناوری جهاد دانشگاهی خبر داد. به گزارش ایسنا یحیی کمالی پور گفت: «در این جلسه مقرر شد برای توسعه جهاد دانشگاهی جنوب استان کرمان اقدامات هم‌زمانی توسط مسئولان استانی و مدیران جهاد دانشگاهی انجام شود.» وی از توافق برای انجام مطالعات و نیازسنجی‌های اولیه جهت احداث مرکز تخصصی ناباروری در جنوب استان کرمان خبر داد و افزود: «تا قبل از انجام این نیازسنجی قرار شد جهاد دانشگاهی از طریق پژوهشکده رویان به زوج‌های نابارور ارائه خدمت کند همچنین در نشست مذکور بر لزوم احداث پارک علم و فناوری در منطقه جنوب استان کرمان تأکید و مقرر شد با رایزنی با مسئولان استانی و مدیران جهاد دانشگاهی مطالعات اولیه این طرح انجام شود.»

اضافه شدن پنج رشته جدید به دانشگاه آزاد جیرفت
رئیس دانشگاه آزاد اسلامی واحد جیرفت گفت: «پنج رشته پیراپزشکی موردنیاز منطقه جنوب کرمان به‌زودی در این واحد دانشگاهی فعال می‌شود.» به گزارش ایرنا مجید خزایی افزود: «رشته‌های پرستاری، اتاق عمل، بهداشت دهان، بهداشت خانواده و عمومی ازجمله رشته‌هایی هستند که به‌زودی فعال می‌شوند.» وی اظهار کرد: «چهار مجله علمی پژوهشی در دانشگاه آزاد واحد جیرفت فعال است و این نشان از ظرفیت بالای علمی این واحد دانشگاهی می‌باشد.» وی گفت: «مرکز استان مجله علمی ندارد و باید از ظرفیت واحد جیرفت برای اعتلای علمی منطقه تلاش کرد.» رئیس دانشگاه آزاد اسلامی جیرفت افزود: «این واحد دانشگاهی پیشرفت خوبی در زمینه توسعه رشته‌های مقطع کارشناسی ارشد داشته است.» وی بیان کرد: «دو سال گذشته شاهد رشد دو برابری در این زمینه بوده‌ایم که از 62 رشته، هم‌اکنون به 107 رشته افزایش‌یافته است.» خزایی بابیان اینکه دانشگاه آزاد جیرفت چهار رشته دکترا دارد گفت: «وجود این رشته‌ها ظرفیت بسیار خوبی برای اعتلای منطقه می‌باشد و پیگیر افزایش رشته‌ها در این مقطع هستیم.» وی اظهار کرد: «امتیاز دانشگاه آزاد واحد جیرفت بر اساس شاخص‌های سازمان مرکزی از 617 به یک هزار و 183 رسیده است لذا این رشد دو برابری نشان از عملکرد مطلوب این واحد دارد.» رئیس دانشگاه آزاد جیرفت گفت: «تأسیس شرکت‌های دانش‌بنیان، ارتقای فعالیت‌های فرهنگی و توسعه رشته‌های مقاطع دکترا و کارشناسی ارشد از برنامه‌های مدون این واحد دانشگاهی است.» وی به ساخت کتابخانه و آمفی‌تئاتر واحد جیرفت اشاره کرد و افزود: «این بخش‌ها با زیربنای پنج هزار مترمربع با 93 درصد پیشرفت فیزیکی در حال تجهیز هستند.»

63 هکتار از جنگل‌های بافت در آتش سوخت

در روزهای اخیر شاهد 2 آتش‌سوزی گسترده در مناطق جنگلی شهرستان بافت بودیم، دراین‌ارتباط پایگاه خبری «کرمان نو» در گفتگویی با جانشین یگان حفاظت منابع طبیعی استان به بررسی جزئیات حادثه پرداخت.
«حاتمی» می‌گوید که در تاریخ ۲۳ مردادماه در روستای «ده‌پاکی»، منطقه «هفت گردو» از توابع شهرستان بافت ۲۸ هکتار از مراتع و ۵۶۰ هزار بوته طعمه حریق شده و ۲/۳ میلیارد ریال خسارت به منابع طبیعی وارد شد. این آتش‌سوزی در ساعت ۱۰ صبح به وقوع پیوست و چهار ساعت طول کشید. علت این آتش‌سوزی هنوز مشخص نشده است.
وی افزود که درهمین تاریخ در روستای «گنبدان» منطقه «گوغر» شهرستان بافت نیز حریق منحصربه‌فردی روی داد که بسیار گسترده بود. حجم جنگل‌های نابودشده در آن از مجموع آسیب‌های ناشی از آتش‌سوزی جنگل‌های استان از ابتدای امسال بیشتر بود، بطوری که از اول امسال در کل استان ۱۱هکتار از جنگل‌ها در آتش سوخته است، ولی در این حادثه متأسفانه ۳۵ هکتار جنگل در آتش سوخت و ۲۴ میلیارد خسارت وارد آمد، حدود ۲۱هزار اصله درختچه جنگلی و ۸۴هزار بوته مرتعی در منطقه یا آسیب‌دیده یا کاملاً سوخت.
به گفته حاتمی عامل آتش‌سوزی یک فرد بومی است که فعلاً متواری و توسط مراجع قضایی تحت تعقیب می‌باشد. جانشین یگان حفاظت منابع طبیعی استان می‌گوید که چون زمینه برای توسعه آتش فراهم و منطقه نیز صعب‌العبور بوده است، این آتش‌سوزی چهار ساعت و نیم طول کشیده است.
برای خاموش کردن آتش از یک دستگاه خودروی اطفا حریق، نیروهای مردمی با بیل و آتش کوب و چند دستگاه تراکتور متعلق به مردم محلی استفاده شد.
وی افزود که مشکل ما در اطفاء حریق کمبود امکانات است، به‌طوری‌که فقط به امکانات اولیه مجهز هستیم. امکانات پیشرفته‌ای در اختیار نداریم. برای مناطق بحرانی بافت، رابر و ارزوئیه ۷ دستگاه خودروی کمک دار مجهز به دستگاه اطفا حریق در اختیارداریم.
در مناطق بحرانی یکسری اکیپ‌های مردمی نیز برای مقابله با حریق تشکیل دادیم و تجهیزات اولیه مثل بیل و آتش کوب در اختیارشان است، این اکیپ‌ها مشخص و شناسنامه‌دار هستند.

گفت و گوی اختصاصی پیام ما با آناهیتا حقدوستی بنیان گذارسبک کیوکوشین کاراته در استان کرمان
کرمان به مرکز کیوکوشین کشور تبدیل خواهد شد

کاراته ورزشی است با ریشه ژاپنی که هدف آن این است که بدن را وسیله ای تخصصی جهت حمله ودفاع نماید. این ورزش دارای قدمتی پنج هزار ساله‌است و یکی از استادان اولیه و مبتکران این فن، هاراما است که حدود ۵۲۵ سال قبل از میلاد مسیح می‌زیسته‌ است اما کاراته در سال1342 توسط هرمز میربابایی و محمدعلی صنعتکاران و فرهاد وارسته وارد ایران شد و اولین نفری که در کشور مان توانست موفق به اخذ کمربند مشکی گردد مرتضی کاتوزیان بود که در خرداد سال 1349 به این امر نائل گردید . در کرمان نیز افراد زیادی برای بسط و گسترش این ورزش تلاش و همت کردند، شاید به جرات بتوان گفت پایه و اساس کاراته کرمان توسط مرحوم هاشم وزیری بنا گذاشته شده است اما بودند و هستند کسانی که همچنان برای رونق کاراته زحمت می کشند، افرادی مانند محسن رشیدی، محمد حسنی، محمدرضا مومنایی و هزاران نفر دیگر ولی شاید کمترنام آناهیتا حقدوستی را برده و شنیده باشید و از فعالیت های باارزش او در رشته های ورزشی، باخبر باشید اما وی یکی از تاثیر گزارترین بانوان کرمانی در عرصه کاراته است که شاگردان بسیاری در سطح قهرمانی ملی و حرفه ای تحویل جامعه داده و بارها تیم کاراته بانوان کرمان را به رتبه های برتر کشور رساند. وی به عنوان یکی از ماندگارترین بانوان ایران زمین نام خود را در ایران جاودانه ساخته است، اکنون دست آورد فعالیت وی در کرمان و ایران، تعداد زیادی شاگرد و هنرجو است که هر کدام برای خود نام و نشانی بزرگ را دارند و همه به شاگردی او افتخار می کنند. این هفته فرصتی دست داد تا پای صحبت های این بانوی ورزشکار بنشینیم، خلاصه این گپ و گفت را با هم می خوانیم،

آناهیتا حقدوستی که متولد شهر کرمان می باشد، از دلیل گرایشش به ورزش و بخصوص کاراته چنین می گوید:
به دلیل اینکه پدرم شادروان جواد حقدوستی از شاگردان حبیب الله بلور(کشتی گیر نامی ایران ) و از پیشکسوتان ورزش کشتی و باستانی و داوری والیبال محسوب می شد، ورزش هم جزیی از زندگی ما را تشکیل داد و از کودکی به ژیمناستیک پرداختم و در دوران مدرسه نیز به ورزش بسکتبال، زیر نظر خانم حسینی بویه و خانم بی غم، روی آوردم. سپس با راهنمایی شوهر خواهرم، آقای ناصر شجاعی، با ورزش های رزمی تکواندو و کاراته آشنا شدم. تکواندو را زیر نظر خانم اخضمی شروع کردم و سپس مدت کوتاهی شاگرد خانم راجی در کاراته و توسط آقای محمدرضا مومنایی با ورزش کیوکوشین آشنا شدم. پس از آن به تهران رفتم وبا خانم قاجار به کیوکوشین پرداختم و در بازگشت به کرمان کیوکوشین کاراته در استان پایه گذاری کردم.
و پس از آن به طور حرفه ای وارد سبک کیو کوشین کاراته شدید؟
بله، به نظرمن کاراته یک هنر است و زیبایی های آن به حدی است که تا وقتی وارد این ورزش نشدی، نمیتوانی این هنر و ظرافت را درک کنی، به همین دلیل و با توجه به علاقه زیادی که به کاراته داشتم سبک کیوکوشین کاراته SKI و شوتوکان را با راهنمایی وکمک های آقایان میرحبیبی و اصلانیان در تهران را دنبال کردم. از سال 69 مربیگری را به طور رسمی آغاز کردم و رشته های کاراته، بدنسازی و آمادگی جسمانی را آموزش می دادم. خواهرانم نیز جذب کاراته و ورزش شدند و مقام های زیادی را در سطح ملی به دست آوردند و بالاترین مدارک مربی گری و داوری را نیز کسب کردند. در آن دوران، همزمان هم در رشته ادبیات زبان پارسی، مدرک کارشناسی گرفتم و قهرمان کاراته دانشجویان کشور شدم.
شما از پیشتازان بدنسازی و کار با وزنه بانوان هستید، در این باره بگویید؟
برای اولین باردر باشگاه سپیدار، بدنسازی با وزنه را برای بانوان پایه ریزی کردیم و از پیشگامان این کار شدیم. در سال 1380 در مسابقات قهرمانی کشور بندرعباس دربخش بدنسازی قهرمان کشور شدم و در جشنواره ها به خرد کردن و مبارزه با اجسام سخت، بتن و … پرداختم تا گوشه هایی از مهارت و توانایی بانوان را در ورزش و بخصوص کاراته نشان دهم.
مدتی هم به شهر یزد مهاجرت کردید، چرا؟
مادرم اصالتا یزدی است و بعد از اینکه خواهرم در یکی از دانشگاههای یزد قبول و برای ادامه تحصیل به آنجا رفت من هم به خاطر خانواده و شغلی به یزد عزیمت کردم و در آنجا به تهیه کنندگی برنامه های ورزشی در صدا و سیمای استان یزد پرداختم و ورزش کاراته این استان را بنیانگذاری وهمزمان رییس هیات کاراته بانوان استان یزد شدم. با پیگیری های 3 ساله من و همکارانم، یزد میزبان مسابقات قهرمانی کشورشد و این میزبانی باعث شد قهرمانان زیادی را در سطح کشوری مطرح کنیم.
چه شد که مجددا به کرمان بازگشتید و در بازگشت به چه کاری مشغول شد؟
در سال 1380 ازدواج کردم و با همسرم که مربی بدنسازی است، به کرمان برگشتم و رییس هیات کاراته استان کرمان شدم و تیم بانوان استان کرمان را با کمک مهندس احمد صفوی، مدیرکل غله و حمایت استاد محمدی، رییس ورزش ذغالسنگ، به سوپر لیگ برتر کشور رساندیم و مقام های زیادی در بخش انفرادی و تیمی نصیب استان کرمان شد.
با پی گیری هایی که انجام دادم چندین دوره مسابقات قهرمانی کشورو استان را در قالب میزبانی باشگاه سپیدار، پذیرا شدیم. سپس مربی تیم ملی کاراته ایران شدم و مدتی هم مربی بدنساز تیم ملی کاراته بانوان نیز بودم.
چه مدارج و مدارکی در این ورزش به دست آوردید؟
بنده دارای کمربند مشکی کاراته، دان 6، درجه سطح A داوری و مربیگری بدنسازی سطح A را دارا می باشم.
اکنون مشغول چه کارهایی هستید؟
در حال حاضر علاوه بر این که نماینده کاراته سبک شیتوریو ایتوسوکای کشورهستم مدیریت باشگاه سپیدار در شهرک باهنر را که دوران دانشجویی راه اندازی کردم به عهده دارم و با عشق و علاقه تجربیات چندین ساله ام را در ورزش هایی مانند کاراته، فیتنس، ایروبیک، بدنسازی وغیره را به همراه بهترین مربیان نامدار کرمان به شاگردان و هنرجویانم منتقل می کنیم. خوشحالم که توانسته ام در افزایش کارآیی بخش بزرگی از بانوان میهنم تاثیر گزار باشم.
شما مدتی به بیماری سرطان دچار شدید، چگونه بر آن چیره شدید؟
زمانی که به بیماری مهلک سرطان گرفتار شدم، امیدم را از دست ندادم و با تکیه به لطف خدا ، اعتماد به نفس، روحیه بالا، انرژی مثبت ، فداکاری همسر وعشق به خانواده در کنار ورزش توانستم بر آن غلبه کنم و با قدرت به زندگی بازگشتم، این پیروزی من در زندگی و فائق آمدن به سرطان بیش از پیش نشان داد ورزش و روحیه بالا چه تاثیر خوبی در رفع مشکلات انسان‌ها دارد.
مشکلات و سختی های عمده کیوکوشین در استان چیست؟
برگزاری و شرکت در مسابقات مانند مدارس غیرانتفاعی شده، از این جهت که هر کس باید هزینه هایش را خودش متقبل شود و این برای ورزشی که داعیه حرفه ای و قهرمانی را دارد اصلا چیز خوبی نیست، با توجه به هزینه های گزاف و عدم وجود اسپانسر و حامی مالی، برای ورزشکاران و برگزیدگان این رشته، شرکت در این مسابقات رویا و دست نیافتنی شده است.
با این اوصاف آینده کاراته را بخصوص در استان کرمان نمی‌تواند روشن باشد؟
ببینید ما هنوزعلاقمندان واقعی زیادی را در این استان داریم که به خاطرعشق بدون هیچ چشمداشتی در حال فعالیت هستند. افرادی مانند آقایان علیرضا احمدی، عاشوری و محمدی و چندتن از مربیان نامدار دیگر که کرمان با حضور آنها در آینده به مرکز کیوکوشین کشور تبدیل خواهد شد.

«بادکش» ایرانی‌ رمز موفقیت «فلپس» آمریکای
سلامت نیوز- استفاده مایکل فلپس آمریکایی پرافتخارترین ورزشکار تاریخ مسابقات المپیک از بادکش در المپیک ریو، بیشتر از هر زمان درس‌هایی را برای قدر شناختن طب سنتی ــ ایرانی و اسلامی به رخ ‌کشاند.
جایگاه طب سنتی در جوامع غربی است؟ در حالی که این جوامع همیشه دم از مدرنیته بودن زده و تمام تلاش آنها بر این است تا دیگر کشورها را در علوم و تولیدات جدید در حوزه‌های مختلف وارد بازار خود کرده و مردم جهان را به این سمت سوق دهند.
استفاده از بادکش در مسابقات المپیک ریو نشان از این موضوع مهم دارد که کشورهای غربی و آمریکا به‌درستی طب سنتی کشورهای شرقی را باور داشته و علوم مختلف در این حوزه را می‌شناسند و آمار و مستندات حاکی از این است که اصول طب سنتی مرجع بسیاری از تصمیمات و برنامه‌های حوزه سلامت در این قبیل کشورها بوده است.
علی هاشمی‌کنی، متخصص رژیم درمانی و تغذیه در این باره می گوید:
کشورهای غربی بیشتر از دیگر کشورهایی که طب سنتی از آنان برخاسته است آن را مورد استفاده قرار می‌دهند، به‌عنوان مثال در کشور ما طب سنتی از جایگاه خوبی برخوردار نیست و اغلب به بوته فراموشی سپرده شده است.
وی با تذکر این مسئله «اگر در سال‌های گذشته با تلاش اشخاص و دوستان طب اسلامی این علم به‌عنوان یک تخصص معرفی نمی‌شد در حال حاضر ما از نظر علمی در طب سنتی از کشورهای غربی و آمریکا فقیرتر بودیم»، عنوان کرد: در حالی که ما حتی نمی‌دانیم رنگ کتاب قانون ابوعلی سینا چیست ولی کشورهای اروپایی آن را موبه‌مو مطالعه و عملی می‌کنند.
این متخصص رژیم درمانی ادامه داد: بادکش یکی از راههایی است که برای افرادی که معمولاً دچار گرفتگی موقتی عضلانی و مشکلات مفاصل و استخوان‌بندی هستند استفاده می‌شود و مهمترین عملکرد بادکش این است که تجمع بیشتر جریان خون، درد و ضعف در این نواحی را کاهش می‌دهد.
وی تأکید کرد: البته استفاده از بادکش نباید به‌صورت افراطی انجام شود، مثلاً فردی دچار آرتروز شدید می‌خواهد از طریق بادکش این مسئله را درمان کند در حالی که بادکش در تمام موارد راه حل درمان نیست.
هاشمی‌کنی عنوان کرد: انجام بادکش در افراد و سنین مختلف به‌شرط تجویز پزشک سنتی اشکالی ندارد اما باید توجه شود که این کار توسط فردی که صلاحیت تشخیص دارد مثل پزشک اسلامی تجویز شود و نباید توسط هر فردی صورت بگیرد.
این متخصص تغذیه فصل بهار را بهترین زمان انجام بادکش دانست و گفت: در این فصل بدن دارای بهترین شرایط احیای خون و شادابی با توجه به آب و هوا است، اما در فصل‌های دیگر سال نیز با تخصص پزشک اسلامی قابل انجام است.

جابر انصاری: هواداران استقلال نگران دربی نباشند
ن بابا شما او فصلیم همینا ر گفتن و 4 تو خوردن.
خداداد عزیزی: برخی ها برای بازی خداحافظی نکونام به فکر جیبشان هستند!
ن خداوکیل، تنایی اینارو گفتی، میخوای ب فکر من و تو باشن
مهدوی: اگر ایران واقعی باشیم، می توانیم هر تیمی را شکست دهیم
دردا بلات بشم او وسطا زمین مغلطه مکن، بردن پیشکشت
ادغام سازمان های تربیت بدنی و امور جوانان اشتباه بود
تازگیا فهمیدن، ما که خیلی وقته می گیم، کی هس بشنفه؟
اتوبوس خبرنگاران باز هم در ریو دچار حادثه شد
ا خداورگشته ترا ای خبرنگارا ندیده بودم. خدا بششون رحم کنه
عشرت کردستانی: 11درصد کاروان پاراالمپیک کرمانی هستند.
خدا پشت پناتون، برن کرمونیا ر روسفید کنن

کپی برداری فرنگی‌ها از ورزش ما
فرهاد داودوندی
به دنبال سخنان یک ورزشکار صاحب نام که در جمعی ورزشی گفته است: من در یک اداره ورزشی که کار می کردم، فرنگی ها آمده بودند از مدیریت ورزشی ما الگو برداری کنند!!!
خبرنگار ما، لحظاتی پیش در فرودگاه مهر آباد با یکی از این فرنگی ها که قصد داشتند بعد از الگو برداری ورزشی از مسئولین ورزشی ما به کشورشان برگردد مصاحبه ای انجام داده است. خوشبختانه آن فرد فرنگی ورزشی الگو بردار! بطور دست و پا شکسته فارسی را حرف می زد، این شما و اینهم مصاحبه ما با این فرد خارجی:
– بونژورنو، میسیو!
– لازم نبود شما گفت حرف خارجی یا فرانسوی، من بود بلد فارسی مثل بلبل!
– اِه، چه جالب! مستر ما شنیدیم که شما از مدیریت ورزشی ما الگو برداری کرده اید، می شود برای ما بیشتر توضیح برهید؟!
– اوه، یس! یعنی بله، من داد توضیح!
– بفرمائید، سراپا گوش هستیم!
– ما شنید شما برای حمایت از تیم های ورزشی تان در لیگ های حتی شهر و استان نداشت برنامه و همیشه بود ول معطل!
شنید شما باند و باند بازی داشت رواج زیاد در ورزش تان، شنید شما داشت عدم برنامه ریزی برای برگزاری یک مسابقه حتی محلی، شنید شما نداشت ورزشگاه های تان حتی مستراح!
بود شما همه رئیس و داشت عشق بودن رئیسی در وجود تان! بنابر این آمد از شما الگو گرفت!!!
– اما مستر، ما خودمان با این دو گوش خودمان از یک ورزشکار صاحب نام شنیدیم که شما آمده اید از ورزش ما الگو برداری کرده اید!
– شما بود پدر آمرزیده! مگر ما داشت دل درد! که ورزش خودمان را که بود برایش میلیاردم ثانیه در رکورد مهم، ول کرد آمد چسبید به ورزش شلم شوربای شما!!!
– یعنی شما از ورزش ما الگو برداری نکرده اید؟!
– چرا ما هم یاد گرفت! ما شنید شما داشت یک حکیم بنام لقمان که گفت: ادب از که آموختی؟ گفت: از بی ادبان! ما هم آمد ورزش یاد گرفت از شما بی ورزشان!!!

سرمایه اجتماعی و رابطه آن با شادی
وقتی از شادی حرف می‌زنیم همزمان از تعادل میان عقل، احساس و امیال سخن میگوییم به نحوی که این تعادل فرد را به سوی هدفش هدایت کند و تجربه وقایع لذت‌بخش و حد خاصی از مطلوبیت مد نظر است. باید این ملاحظه را در نظر داشته باشیم که شادی یک مساله شخصی است و تنها در صورتی می‌توانیم از شادی اجتماعی حرف بزنیم که مثلا بگوییم فلان جامعه مردمان شادی دارد. 10 عامل در شاد بودن یا ناشاد بودن افراد دخالت دارد که سرمایه اجتماعی، شخصیت، عزت نفس، اعتقادات مذهبی، اوقات فراغت، وضعیت اقتصادی، رضایت شغلی، سلامت جسمی، تاهل و جنسیت هستند.
درباره هر کدام از این عوامل می‌شود به تفصیل حرف زد برای مثال وقتی درباره شخصیت و نقش آن در شادی یا ناشادی حرف می‌زنیم در نظر داریم که تیپ‌های شخصیتی مستعد شادمانی وجود دارد یا وقتی درباره عزت نفس حرف می‌زنیم باید بگوییم کسانی که عزت نفس پایینی دارند بیشتر از افرادی که عزت نفس‌شان بالاست انتظار وقایع تلخ را می‌کشند. بیشتر از هر چیز می‌خواهیم درباره سرمایه اجتماعی و نقش آن در شادی حرف بزنیم. سرمایه اجتماعی شبکه روابط اجتماعی فرد است و در دو بعد اعتماد و مشارکت سیاسی – اجتماعی خود را نشان می‌دهد. میزان اعتماد افراد به همدیگر، اعتماد بین اقوام و نژاد‌ها و همچنین تنوع روابط دوستانه و گروه‌های دوستی در بعد اعتماد مورد توجه قرار می‌گیرد. اما زمانی که از مشارکت سیاسی – اجتماعی حرف می‌زنیم در واقع مسائل مختلف را مدنظر داریم.
تحقیقات نشان می‌دهد هر چه سرمایه اجتماعی یک فرد بیشتر باشد او بیشتر مستعد شادی است. سرمایه اجتماعی اهمیت بیشتری از سرمایه انسانی مانند درآمد، تحصیلات و … دارد. حال آنکه در ایران و در سال‌های اخیر بیشتر بر افزایش سرمایه انسانی تاکید شده است. نمی‌توان با یقین گفت که سرمایه اجتماعی ایرانیان پایین است. دادن چنین نظری نیازمند تحقیقات درست و گسترده است. آنچه قرائن و شواهد حاکی از این است که ایرانیان سرمایه اجتماعی پایینی دارند و اگر این صحت داشته باشد به همان میزان که سرمایه اجتماعی‌شان پایین است، ناشاد نیز هستند. بر این اساس برنامه‌ریزی در امر شادی و نشاط نیازمند برنامه‌ریزی برای بالابردن سرمایه اجتماعی است.

پیام ما بررسی می کند
سهم هر «کرمانی» از «سرمایه اجتماعی»

سرمایه را می‌توان انباری تصور کرد که در صورت نیاز ازآن استخراج شده و به‌نوعی دارایی فرد تلقی می‌شود. به ‌طور کلی سرمایه را به سه نوع می‌توان تقسیم کرد: سرمایه اقتصادی ،سرمایه فرهنگی و سرمایه اجتماعی، که هر سه نوع به ‌طور مستقیم و یا غیرمستقیم قابلیت تبدیل به پول را دارند.هرچند این قابلیت در سرمایه اجتماعی بسیار کمتر از دو گروه دیگر قابل‌رؤیت است.
سرمایه اجتماعی در معنی عام به‌نوعی سرمایه‌گذاری در روابط اجتماعی گفته می‌شود، تا به ‌وسیله‌ی آن راه رسیدن به هدف‌های کوتاه‌مدت و بلندمدت، کوتاه‌تر شود و نوعی دارایی است که از روابط اجتماعی سالم، نصیب هر فردی می‌شود و بی توجهی به این سرمایه می‌تواند حتی در سلامت روان اجتماع هم مؤثر باشد.سرمایه اجتماعی از مجموعه شبکه‌های ارتباطی سالم افراد به دست می‌آید که گستردگی، عمق و پایایی این روابط و شبکه‌های اجتماعی می‌تواند در کیفیت آن مؤثر باشد. با این تعابیر هر فردی در هر سن و سالی باشد به سرمایه‌ی اجتماعی نیازمند است.
اعتماد و احساس امنیت
در سرمایه اجتماعی هر فرد، خانواده، دوستان و نزدیکان دارایی‌های ارزشمندی هستند که فرد می‌تواند در شرایط بحرانی از آن‌ها یاری طلب کند و به‌هیچ‌وجه قابل تهیه با پول نیستند، احساس امنیتی که افراد در خانواده‌دارند تحت هیچ شرایطی قابل‌چشم‌پوشی نیست.این نگاه را می‌توان نسبت به گروه‌ها هم داشت.
حمایت‌های گروهی و پشتیبانی ‌های روانی هم‌ گروهی‌ها و یا دوستان از فردی که در شرایط خاص وجود دارد، می‌تواند مسیر زندگی فرد را تغییر دهد و حتی می‌توان ادعا کرد که موفقیت فرد درگرو آن است، همان‌گونه که بسیاری از ما شنیده‌ایم که انسان‌های موفق اشاره به حمایت‌هایی می‌کنند که در صورت نبود آن موفقیت فعلی خود را غیرممکن می‌دیدند.
حمایت‌های روانی و محکم شدن شبکه‌های ارتباطی در رسیدن به همه‌ی اهداف اجتماعی موردنیاز بوده و منبع قدرتی است که جامع را به جلو سوق می‌دهد.وقتی جامعه‌ای گروه‌ها و شبکه‌های اجتماعی سالمی داشته باشد، وقتی اعضا جامعه حمایت‌های خانواده را داشته باشند و به‌طورکلی ازلحاظ سرمایه اجتماعی غنی باشند در مواجه با بسیاری از معضلات اجتماعی قوی‌تر هستند و آسیب‌پذیری کمتری دارند.
از زمانی که کودک متولد می‌شود تا انتهای زندگی، از لحظه‌ای که اولین لبخند کودک موجب تولید لبخندی در والد و یا مراقب می‌شود، اولین تعاملات زندگی و سرمایه اجتماعی او بی‌وقفه در حال شکل‌گیری است و تلاش برای حفظ و استفاده‌ی درست از آن‌هم به‌موازات آن باید وجود داشته باشد تا در زندگی فرد تأثیر مثبتی بگذارد. از بین مؤلفه‌های موردنیاز سرمایه اجتماعی می‌توان به حس اعتماد اشاره کرد، اعتمادی که باعث استحکام روابط اجتماعی و کنش و واکنش‌های اجتماعی و حتی سیاسی می‌شود. همه‌ی مشارکت‌های مدنی هم به‌نوعی وام‌دار این حس اعتماد هستند که یکی از ملزومات سرمایه اجتماعی افراد است و جامعه‌ای که از آن سرشار باشد با کمک همه‌ی اعضا خود بهترین شرایط را تجربه خواهد کرد. زیرا به‌طورمعمول باوجود حس اعتماد مسئولیت‌پذیری در فرد مقابل هم افزایش پیدا می‌کند و شبکه ارتباطی مستحکم‌تر می‌شود و این موضوع حتی می‌تواند شرایط اقتصادی فرد را هم تحت تأثیر قرار دهد.
«احمد» یک مغازه میوه ‌فروشی نسبتاً بزرگ دارد او درباره‌ی نقش اعتماد در پیشرفت خود به «پیام ما» می‌گوید:«روز اولی که مغازه را باز کردم، هیچ‌کدام از مشتری‌هایم را نمی‌شناختم. ولی از همان روز با خودم شرط کردم که به تک‌تکشان اعتماد کنم.
وقتی کسی می‌آمد میوه انتخاب می‌کرد و بعد متوجه می‌شد که پول ندارد به بازگشت پولم اعتماد می‌کردم و میوه را می‌دادم .خیلی اوقات هم ضرر کرده‌ام اما سود من از این ماجرا بیشتر بوده است. سال‌ها است، کار می‌کنم چند مغازه جابه‌جا شده‌ام. اما همین اعتماد باعث شده، تعداد زیادی از مشتری‌های سال اول کار خود را هنوز داشته باشم و آن‌ها از راه دور بیایند و از من خرید کنند.وقتی اعتماد می‌کنی حس بهتری خواهی داشت. من همیشه میگویم، اعتماد کردن خیلی آسان‌تر از شک کردن است.»
مشارکت و موفقیت
وقتی افراد سرمایه اجتماعی قوی داشته باشند همین سرمایه آن‌ها را از بسیاری از زیان‌ها حفظ می‌کند.داخل گروه و یا شبکه‌های اجتماعی وقتی همه اعضا درگیر نسبت به دیگری احساس مسئولیت کنند، هرکدام می‌توانند، پله ترقی‌ای برای دیگری شود از سرمایه اجتماعی، حتی می‌توان در پیشرفت تحصیلی دانش آموزان هم استفاده کرد. فعالیت‌های گروهی و تعاملات جهت یافته هم‌سالان در موفقیت‌های تحصیلی بی‌تأثیر نیست. که البته این مشارکت‌های گروهی در بسیاری از نظام‌های آموزشی پیشرفته مورداستفاده قرار می‌گیرد. ولی متأسفانه در مدارس ما هنوز از ظرفیت سرمایه اجتماعی در پیشرفت دانش آموزان به‌خوبی استفاده نمی‌کنند وبیراه نیست اگر گفته شود بیشتر تأکید بر رقابت است تا مشارکت و موفقیت جمعی.
«زهرا» معلم دبستان پایه چهارم است او به «پیام ما» درباره فعالیت‌های گروهی دانش آموزان می‌گوید: «در بعضی از دروس ما دانش آموزان را گروهی تقسیم می‌کنیم .همیشه این کلاس‌ها نتیجه بهتری می‌دهند و بچه‌ها فقط به فکر خود نیستند و هر گروه تلاش می‌کند که به‌طور جمعی پیشرفت کنند. اما متأسفانه نمی‌شود برای همه ساعات این کار را انجام داد.حتی والدین هم پیشرفت فردی فرزندشان را بیشتر می‌پسندند، و در صورتی این کار را زیاد انجام دهیم، معترض می‌شوند.»
شبکه‌های اجتماعی و سرمایه
شبکه‌های اجتماعی مجازی که این روزها طرفداران زیادی دارند، می‌توانند طرحی جدید از سرمایه اجتماعی باشند اگر به‌صورت سرمایه و دارایی به آن‌ها نگاه شود. حتی می‌توانند روابط خانوادگی و خویشاوندی فراموش‌شده را دوباره زنده کنند و سرمایه اجتماعی ارزشمندی را به وجود آورند.تأثیرات سرمایه اجتماعی مورد تحقیقات زیادی قرارگرفته و نظریات زیادی درباره آن از سوی جامعه شناسان ارائه‌شده است وبر اساس این نظرات جامعه‌ای که سرمایه اجتماعی غنی‌ای داشته باشد، از بسیاری از معضلات اجتماعی مانند جرم و جنایت ،مصرف مواد مخدر و حتی خودکشی تا حدود زیادی در امان خواهد بود.
حال با خود اندیشیده‌اید که سهم هر کرمانی از سرمایه اجتماعی چقدر است؟ چقدر نسبت به هم صداقت داریم، و یا چقدر می‌توانیم به همدیگر اعتماد کنیم؟ چند بار در کارهای گروهی شرکت کرده‌ایم؟ چند نفرمان وقتی فراخوان پاکیزه کردن جنگل قائم، ریه‌های کرمان داده شد به جمع پیوستیم؟به‌طورکلی چقدر در مشارکت‌ها حضور داشتیم؟ چقدر برای فرزندانمان سرمایه اجتماعی جمع کرده‌ایم ؟!

سیستم ایمنی بدنتان را به این روش ها تقویت کنید
با ضعیف شدن سیستم ایمنی بدن،‌ امکان ابتلای فرد به بیماری‌های جسمی و روحی افزایش می‌یابد. امروزه صنعتی شدن جهان، گازهای گلخانه ای، غذاهای فرآوری شده، آلودگی آب و همچنین هوایی که در آن تنفس می کنیم، دست به دست هم داده و رشد و نمو ویروس های کشنده، باکتری های مضر و انگل های مختلف را سرعت بخشیده و سلامتی افراد را به خطر انداخته است. در این میان هرقدر سیستم ایمنی بدن ضعیف تر شود، به همان میزان توانایی انسان نیز در مقابله با بیماری های گوناگون کمتر شده و صدمات روحی و جسمی در فرد افزایش می یابد. در این مقاله مواردی که موجب کاهش قدرت سیستم ایمنی بدن می شود، ارائه شده است.
تنهایی
تحقیقات نشان داده است، افرادی که مدت زمان زیادی را در خانه و یا محل کار خود، به دور از اجتماع و دیگران می گذرانند، معمولا بیشتر به بیماری های روحی و روانی مانند اضطراب و یا افسردگی مبتلا شده و در برابر بیماری ها توان کمتری از خود نشان می دهند.
بنابراین، ساعاتی را در شبانه روز برای تلفن کردن، ایمیل زدن و معاشرات با دوستان و آشنایان خود اختصاص داده و سیستم ایمنی بدن خود را تقویت کنید.
شب زنده داری
شب زنده داری سلول های مدافع بدن را از بین برده و از قدرت سیستم ایمنی بدن به شدت کم می کند.
در ضمن، کمبود خواب و یا خواب بی کیفیت میزان تولید آنتی بیوتیک های طبیعی بدن را کاهش داده و انسان را در برابر انواع ویروس ها ضعیف می کند.
بنابراین، هر شب بین 7 تا 9 ساعت بی وقفه بخوابید تا صبح ها سرحال بوده و بدن مقاومی داشته باشید.
منفی بافی
کسانی که منفی باف هستند و همیشه نیمه خالی لیوان را می بینند، معمولا بیشتر دچار اضطراب و افسردگی شده و سلول های دفاعی بیشتری از دست می دهند و به طور کلی سیستم ایمنی بدن شان ضعیف می شود. بنابراین سعی کنید هر روز دلیلی برای شاد زیستن پیدا کرده و اوقات خود را با نشاط بگذرانید. مثلا می توانید با دوستان و یا خانواده خود وقتی را برای گپ زدن، گردش و یا انجام بازی های مفرح اختصاص بدهید.
سیگار کشیدن
مصرف دخانیات ابتلا به آلرژی های مختلف مثل آسم را در افراد افزایش می دهد. همچنین سیگار باعث بروز التهابات داخلی شده و گلبول های سفید خون را از بین می برد. بنابراین، از بودن کنار افراد سیگاری دوری کرده و دوستان و آشنایان سیگاری خود را تشویق کنید تا به طور کامل آن را ترک کنند.
مصرف انواع آنتی بیوتیک ها
مصرف مدام آنتی بیوتیک باعث افزایش مقاومت بدن در مقابل آن ها شده و احتمال ابتلا به عفونت های ویروسی و یا باکتریایی را افزایش می دهد.
در واقع، مصرف آنتی بیوتیک سیستم ایمنی بدن را کاهش می دهد. برای جلوگیری از این وضعیت، فقط در صورت نیاز و تنها برای مقابله با باکتری های مضر، از آنتی بیوتیک ها، طبق دستور پزشک استفاده نمایید. در ضمن، دوره درمان را کامل کنید.
سیستم ایمنی قوی تر بدن، ابتلا به بیماری های مختلف و عفونت های ویروسی و باکتریایی را کمتر کرده و از نیازتان در مصرف داروهای مختلف می کاهد. بهترین راه برای تقویت سیستم ایمنی بدن مصرف غذاهای سالم، سبزیجات تازه و میوه های مختلف است.

زندگی خود را تغییر دهید
چقدر خوب می‎شود اگر به جای تلاش برای تغییر محیط و دنیا، انرژی خود را صرف تغییر خود کنیم؛ چرا که اگر خودمان یک الگوی تغییر یافته شایسته‎ای باشیم، به راحتی دیگران از ما الگوبرداری می‎کنند و آن‎چه ما می‎گوییم برای آنان قابل لمس‎تر می‎باشد.
بیایید خودمان را در آینه جامعه ببینیم و از نگاه دیگران خود را بنگریم و کشف کنیم که دیگران در مورد ما چگونه فکر می‎کنند، اصلا ما را چطور آدمی می‎بینند و آن‎گاه دنبال تغییر نگاه و زاویه دید آن‎ها نباشیم، بلکه دنبال تغییر خودمان باشیم تا آن‎ها ما را آن‎گونه که دوست داریم بشویم. این توفیق زمانی حاصل می‎شود که ما به جای تمرکز روی تمامی آدم‎های اطراف خود که تقریبا تغییر آن‎ها محال است، روی خودمان تمرکز کنیم و خود را آن‎قدر شایسته و برجسته کنیم که دیگران مشتاقانه جذب تفکر، نگرش و ایده‎های ما شوند.اگر حس روییدن در ما باشد، حتی در کویر هم رشد خواهیم کرد. بررسی زندگی بیشتر انسان های موفق وتجزیه و تحلیل روند زندگی‎شان ما را به نقطه‎ای می‎رساند که تقریبا تمامی این افراد در آن نقطه وجه اشتراک دارند و آن نقطه خواستن است. همان حس روییدن، رشدکردن، کمال، تعالی.
اگر جلوی تکرار اشتباهات‎مان را نگیریم ، مطمئن باشید آن‎ها جلوی موفقیت ما را می‎گیرند
روزی فردی در حضور یک جمع بسیار زیاد در حال دویدن بود که ناگهان پایش لغزید و به زمین افتاد، در همان حال که روی زمین افتاده بود، سرش را بلند کرد و دید که تمامی حضار به او نگاه می‎کنند و منتظر عکس‎العمل او هستند و او برای این‎که لغزش خود را پنهان کند، این‎گونه نشان داد که آن زمین افتادن از قصد و با برنامه قبلی بوده است، بنابراین بقیه مسیر را سینه‎خیز رفت.اقرار به اشتباه نیمی از اشتباهات ما را جبران می‎کند. چرا که اولا خودمان در پی جبران خواهیم آمد و دوم این‎که وقتی با صداقت اقرار کنیم، دیگران به کمک ما خواهند آمد.
شهرها، کشورها و جوامع توسعه ‎یافته جوامعی هستند که ضمن برجسته‎کردن موفقیت‎های خود، بدون تعارف اشتباه‎ها را هم اعلان و افشا می‎کنند تا هم درسی برای دیگران باشد و هم حمایت و یاری دیگران را جلب کنند.امروز آن کسانی که از ما سبقت گرفته‎اند، کسانی هستند که قبلا ما را از خود برتر و جلوتر می‎دانستند و از ما برای بهبود وضعیت خود کمک می‎خواستند. غرور و خودبرتربینی می‎تواند جوامع و انسان‎های موفق را به تدریج در پیله‎ای از اعتماد به نفس کاذب نگه دارد و از بین ببرد.پس اقرار کنیم، مشورت کنیم، اصلاح کنیم و جلوی تکرار اشتباهات‎مان را بگیریم تا به موفقیت‎های بیشتر، جامعه قشنگ‎تر و روابط صمیمی‎تری دست یابیم.

استان کرمان بستر رویش گیاهان دارویی
از ترخون تا ریواس

پیام ما- گیاهان دارویی از دیرباز ابزار طبابت حکیمان و پزشکان سراسر جهان بوده اند و پزشکان با توجه به مزاج انسان ها با گیاهان دارویی موجود در منطقه، بیماران را درمان می کردند. هنوز هم که هنوز است بسیاری از مردم ایران خصوصاً کرمانی ها ترجیح می دهند گیاه درمانی کنند تا این که خود را به داروهای شیمیایی بسپارند و به قول باستانی پاریزی«ختمی و بابونه» را به داروهای امروزی ترجیح می دهند. در این نوشتار قصد رد یا تایید هیچ کدام از دیدگاه های موجود را نداریم که نه جای آن است و نه در تخصص ما.
اما آن چه که جالب توجه است، استفاده بسیاری از شهرها از گیاهان دارویی در قالب جشنواره برای معرفی ظرفیت های گردشگری است. جشنواره گیاهان دارویی با محوریت ترخون در گلباف کرمان و هم چنین جشنواره ریواس در بردسیر و شهربابک از جمله این برنامه هاست. هر کدام از این جشنواره ها در فصل برداشت آن محصول برگزار می شود. 29 مرداد ماه سال جاری نیز دومین جشنواره ترخون گلباف برگزار خواهد شد. این برنامه ها بهانه ای است برای شناساندن هر چه بیش تر ظرفیت های طبیعی شهرهای مختلف که استان کرمان نیز به دلیل تنوع اقلیم آب و هوایی می تواند از این فرصت ها بهره ببرد.
شناخت مواد دارویی مورد استفاده مصریان قدیم از روی پاپیروس‌های مقدسی که از آنان به جای مانده است، میسر می‌باشد. باارزش‌ترین این پاپیروس‌ها «پاپیروس اسمیت» است. مصریان تقریباً از همه قسمت‌های گیاه استفاده می‌کردند. طب بابل توسط الواح کوچکی که نام داروها را به خط میخی روی آن‌ها نوشته‌اند بر جای مانده است. عناصری که آن‌ها به کار می‌بردند اساساً ریشه گیاهی داشته است. در دستورهای بابلی‌ها برخلاف مصریان وزن و اندازه ذکر نشده است. در متون هند قدیم گیاهان طبی به دو گروه تقسیم می‌شوند. گروه اول یا به‌عنوان مسهل، قی‌آور و یا ملین به کار می‌روند یا باعث ترشح بینی می‌شوند و گروه دیگر مسکّن هستند. در کنار طب سوزنی که در چین اختراع شده، مهم‌ترین قسمت طب سنتی چین علم داروهای گیاهی بوده است.
گیاهان مقدس
گیاه‌شناسی در ایران قبل از اسلام نیز سابقه طولانی داشت. در اوستا بارها از «اورورو بیشه زو» (گیاه درمانی) ستایش شده است و واژه اورورو به معنی گیاه فرشته نگهبان امرتات (امرداد) که خود یکی از ایزدان و کمال جاودانگی است در اوستا آمده است. پزشکان ایرانی از صدها گیاه و رستنیِ درمان‌بخش آگاه بودند و آن‌ها را مقدس می‌شمردند. مقدس‌ترین این گیاهان ۳۰ نوع بود که نمادی از نام روزهای سی‌گانه یک ماه بود. به طور مثال نام روز آذر که نماد گیاهی آن در اوستا «اثرگون» نام دارد و آن نوعی گل همیشه بهار است که دم کرده آن محرک سلسله اعصاب است و برای رفع خستگی استفاده می‌شد. نام «دارو» نیز از ریشه واژه ایرانی «دار» به معنی درخت است و در زبان پهلوی به «داروگ» تغییر شکل یافته و واژه انگلیسی و فرانسه «drug» از همین ریشه فارسی ساخته شده‌اند.
طبیعت؛ بیانگر قدرت درمانی گیاهان
در طب یونانی نیز دمنوش کاربرد داشته است. بقراط حکیم 500 سال قبل از میلاد مسیح، ارتباط میان شکل گیاهان و بیماری‌های قابل درمان توسط آن‌ها به نام تئوری امضاها را مطرح کرد. بر اساس این نظریه می‌گوید این خود طبیعت است که به ما قدرت درمانی گیاهان را نشان می‌دهد. به همین علت بود که ساقه زرد رنگ ریوند علیه بیماری زردی و میوه و گل قرمز انار علیه خونریزی به کار می‌رفت. جالینوس (۱۲۹-۲۰۰ میلادی) پزشک یونانی تجربیات خود را در یازده جلد کتاب ثبت کرد. او داروهای گیاهی را به چند گروه تقسیم کرد و بنیانگذار شاخه خاصی از طب به نام «جالینوسی»بود. در قرن اول میلادی، کتاب دماتریا مدیکا را دیوسکوریدوس، پزشک ارتش نرون تدوین کرد، که از نخستین کارهای معتبر در مورد علم گیاه‌درمانی است. دیوسکوریدوس که اساس کار خود را بر پایه کار بقراط بنا نهاده بود، شکل، مشخصات و خواص بیش از ۵۰۰ گیاه را در کتاب خویش ارائه کرد که تا ۱۵۰ سال بعد به‌عنوان یک کتاب مرجع مورد استفاده قرار می‌گرفت. هفت قرن بعد، که در اروپای قرون وسطی، صومعه‌ها زنده ‌نگاه ‌داشتن گیاه ‌درمانی را به دست گرفتند. راهبان متون مربوطه را نسخه‌برداری کردند و از آن‌ها برای شفای بیماران استفاده نمودند و مزرعه‌هایی را به پرورش این گیاهان اختصاص دادند.
رونق گیاهان دارویی در دوره اسلامی
آغاز کاربرد وسیع گیاهان دارویی و رونق و گسترش آن در مشرق زمین به خصوص در دوره اسلام به زمانی که شرق به کارها، نوشته‌ها و ترجمه‌های آثار بقراط، جالینوس و کتاب‌های دیوسکوریدوس و پلینیوس و دیگران دسترسی یافت، مربوط می‌شود. زیرا کارها و آثار این دانشمندان یونانی مستقیماً از طریق شام و شرق رسید و در اوایل قرن سوم میلادی در بیت‌الحکمه به عربی ترجمه شد. محمد بن زکریای رازی دایرهالمعارفی در درمان‌شناسی به نام کتاب الحاوی فی الطب و کتاب خلاصه پزشکی، به نام المنصوری را نوشت. این کتاب‌ها و بقیه آثار او، مخزن و مرجع مهم اطلاعات گیاه‌شناختی برای نسل‌های متمادی در شرق و غرب بوده است. بوعلی سینا ۸۱۱ داروی گیاهی و معدنی را در کتاب قانون همراه با اثرات آن‌ها بر بدن انسان شرح داده است. برخی از این گیاهان ریشه هندی، تبتی چینی داشته‌اند.
رزماری (اِکلیل کوهی)
این گیاه با گل‌های سفید، صورتی، بنفش و آبی می‌روید و از برگ‌های تازه و خرد شده آن به دلیل داشتن اسانس و روغن در تهیه سالاد و غذاها استفاده می‌شود. پودر برگ‌های خشک آن به تنهایی یا به همراه ادویه به عنوان چاشنی در پخت غذاها به کار می‌رود. رزماری برای معالجه رماتیسم، فلج و سُستی اعضا، تشنج و اختلالات عصبی و تنفسی و همچنین نارسایی کبد و کیسه صفرا مفید و مؤثر است.
اسطوخودوس
این گیاه خودرو آرامش‌بخش است و با مخلوطی از تخم خربزه، زنجبیل، مغز پسته، نخودچی و میخک از داروهای گیاهی پر خواص به شمار می‌آید که برای رفع بی خوابی، سرگیجه، بیماری اعصاب، دندان درد، نفخ، خشکی، تقویت حافظه و ناتوانی کهنسالی مفید است.
زیره سیاه
زیره سیاه؛ از نوع علفی است که ارتفاع آن به ۴۰ سانتی‌متر می‌رسد و شامل زیره سیاه، سبز و کوهی می‌شود. پودر میوه این گیاه که به شکل بیضی است به عنوان طعم‌دهنده در تهیه غذاهای مختلف مورد استفاده قرار می‌گیرد. زیره سیاه و سبز هر دو طبیعتی گرم و خشک دارند و سرشار از ویتامین‌ها هستند. زیره تقویت‌کننده و نیروبخش بدن است و خاصیت آن اگر با عسل مخلوط شود افزایش می‌یابد و در درمان اختلالات گوارشی و نفخ و ترش کردن معده مؤثر است. این محصول در کوهستان های سراسر استان یافت می شود.
حنا
این گیاه درختچه‌ای بلند با برگ‌های بیضی و نوک‌تیز است که ارتفاع آن به ۵ تا ۶ متر می‌رسد و در مناطق گرمسیری می‌روید. حنا خاصیت آنتی‌بیوتیک دارد و گل‌های آن خواب‌آور است.
گل‌های این ماده در کشور هند و چین برای درمان جذام، یرقان و شوره سر استفاده می‌شود. جوشانده ریشه حنا برای درمان سینه درد و برونشیت مناسب است. برگ حنا نیز به صورت ضماد برای ناراحتی‌های پوستی استفاده می‌شود. از پودر برگ حنا برای تقویت موی سر و رنگ کردن آن استفاده می‌شود. حنا در شهرستان های نرماشیر و بم و کرمان می روید.
ترخون
ترخون یا تلخون، گیاهی پایا به ارتفاع ۳۰ سانتیمتر تا یک متر است و دارای برگ‌های ساده به رنگ سبز است. برگ‌های قاعده ساقه آن به ۳ لوب تقسیم می‌شود و کاپیتول‌های آن کوچک و به رنگ سبز و خوشه‌ای است. تکثیر آن از طریق پیدایش جوانه‌ها در ریزوم گیاه صورت می‌گیرد. قسمت مورد استفاده ترخون برگ‌ها و سر شاخه‌های جوان گیاه است. از ترخون برای طعم‌دار کردن خوراکی‌هایی مثل شور نیز استفاده می‌شود. این گیاه در زمین های حاصلخیز شهر گلباف در سطح وسیع، کشت می شود.
ریواس
ریواس گیاهی است که به صورت طبیعی و دیمی رشد می‌کند. در مناطقی که گل لاله وجود دارد این گیاه نیز رشد می‌کند. بیشتر در مناطق کوهپایه و سردسیر رشد می‌کند و به آبیاری نیاز ندارد. فصل برداشت ریواس در بیشتر مناطق ایران فروردین ماه است. بزرگترین و انبوهترین رویشگاه ریواس از لحاظ سطح و پراکنش گونه در مراتع شهرستان شهربابک قرار دارد.

روزگاری که گذشت
عبدالحسین صنعتی زاده
بخش صد و بیست دو
اما افسوس روزی مطلع شدم که دیگر نمی توانم به این طرز معامله ادامه دهم زیرا با مقررات جدیدی هر بازرگانی مکلف بود صدور هر کالایی اجازه مخصوص بگیرد و در مقابل هر صادراتی تعهدی بسپارد که پول آن کالا را هر چه و هر مبلغ باشد به ایران برگرداند. این دستور جدید موجب نکث کار و طرز جدیدی که من به زحمت ترتیب داده بودم گردید و عاقبت ناگزیر شدم به هر نحوی شده اشکالات و غیر ضروری بودن این دستور را به اولیای وزارت خانه ای که این دسته گل را به آب داده بود تفهیم نمایم. از این جهت روزی با ناراحتی بسیار به آن وزارتخانه رفته و به امعان آن وزارتخانه بسیار بحث کردم اما افسوس آنچه خواستم این طرز کار را که عملا تجربه کرده بودم به او بفهمانم و او را با آسانی معاملاتی که کرده بودم آشنا سازم. زیر بار نرفت زیرا عموماً کارمندان دولتی خصوصاً آن هایی که خودشان را دکتر اقتصاد می دانند و از دماغ فیل به پایین افتاده اند تصور می نمایند. هرچه خم و پیچ کارها بیشتر باشد بهتر میزان واردات و صادرات معلوم می گردد و خوب تر می توان از فرار سرمایه ها از کشور جلوگیری کرد. متاسفانه از خودشان قدرت ابتکاری ندارند و عملا هم هیچ وقت در کار تجارت دخالت نداشته و هنرشان این است که از عملیات و مقررات دول خارجی در کار صادرات و تجارت تقلید نمایند.
خلاصه پس از یک ساعت گفتگو با آن کسی که خود را از جهت دانایی و تجربه بالاترین اقتصادچی زمان می دانست در حضور عده ای که در اطراف آن اطاق نشسته و ناظر و شاهد آن مناظره و مباحثه بودند گفتم ای کاش یک مرکز یا مجمعی از مردمان با تجربه و عالم به امور اقتصاد در مملکت ما وجود داشت و من که هیچ ادعایی از طی سلسله مراتب تحصیلاتی که مدعی هستید کرده اید ندارم. در ا ینجا با شما شرط بندی می کردم و عملا نشان می دادم که آیا اطلاعات من اساسی است و به قواعد اقتصاد نزدیک تر است یا شما که این گونه با این مقررات جدید طرز کار مرا به هم می دهید حرف هایتان حسابی است. او گفت اکنون فرض می کنم که این مجلس همان مرکزی که تو می خواهی می باشد. بگو بدانم چه می کنی و چه پیشنهادی داشتی؟ گفتم خیلی سهل و آسان با شما مسابقه ای می گذارم و خواهش می کنم یک نفر از این آقایان آن چه وجه نقد و چک و سفته در لباس های ما دو نفر پیدا می شود در همین مجلس از ما بگیرند و قسمتی باشیم که به قول ایرانی ها لات و لوت و به قول فرنگی ها مآب ها آن کارت آن وقت بنده و شما را تا یک هفته آزاد بگذارند که شروع به فعالیت نماییم. من شرط می بندم که گذشته از آن که مخارج یومیه و کرایه اطاق مهمانخانه را در بیاورم، مبلغی هم اضافه از مخارج خود روی این میزی که در جلوی شما می باشد بگذارم. اما یقین دارم که شخص شما که خود را معاون این وزارت خانه می دانید نخواهید توانست برای قوت لایموت از راه صحیح دیناری به دست بیاورید.
گفت من دکترای اقتصاد هستم شاید ده سال متجاوز در چندین مملکت این رشته را تحصیل کردم. آیا سرسری به من چنین تصدیق دکترایی داده اند. گفتم من کار به تحصیلات عالی که کرده اید ندارم. از ممتحن یا دبیر یکی از دبیرستان ها خواهش می نمایم که معلومات شما را با اندازه یک نفر از این دیپلمه های عادی بداند و چند مسئله ریاضی یا طبیعی که بر هر دانشجویی دانستن آن مقدمات فرض است برای شما طرح کند و کتباً جناب عالی امتحان دهید. اگر از امتحان این مقدمات خوب درآمدید، به آنچه از ما ادعا دارید تردیدی نمی کنیم.

هدفمندی باز هم به کسری خورد
۴۷ میلیون مازاد در جمع یارانه بگیران
شب گذشته در حالی یارانه ها به حساب سرپرستان خانوار واریز شد که درآمد حدود ۱۰.۳ هزار میلیارد تومانی ناشی از اجرای قانون هدفمندی یارانه‌ها در حالی برای پاسخگویی به توزیع نقدی برای حدود ۷۵ میلیون نفر با کسری مواجه است که بر اساس تقسیم‌بندی‌های قانونی فقط ۵۰ درصد این رقم سهم توزیع نقدی بوده و دولت این اختیار و حتی تکلیف را دارد که به حدود ۴۷ میلیون نفر از این جمع، یارانه‌ای پرداخت نکند.
، با وجود گذشت بیش از پنج سال از اجرای قانون هدفمندی یارانه‌ها، همچنان بندها و تبصره‌های آن درگیر اشتباهات اولیه اجرا در سال ۱۳۸۹ و در دولت قبل است. آنطور که ایسنا نوشته، انحراف همیشگی پرداخت‌های نقدی، کسری‌های آشکار و حذف سهم بخش‌های مختلف در سال ششم هم در حال تکرار بوده و اصلاح روند تکراری که جامعه به آن عادت کرده را بیش از قبل، دشوار کرده است.
انحراف از قانون هدفمندی یارانه ها
قانون هدفمندی یارانه‌ها تاکید دارد که باید ۵۰ درصد درآمدهای ناشی از اصلاح و افزایش قیمت حامل‌های انرژی صرف توزیع نقدی و غیر نقدی بین خانوارها و همچنین ۵۰ درصد مابقی سهم خدمات حمایتی از جمله بهداشت و درمان و خدمات رفاهی و به ویژه تولید باشد. سهمی هم برای کمک به هزینه‌های دولت در نظر گرفته شده اما در حدود پنج سال و نیم از ابلاغ و اجرای این قانون هیچگاه ارقام آن در مسیر اصلی خود محقق و هزینه نشده است. عامل اصلی این انحراف نیز پرداخت‌های نقدی به جامعه بیش از ۷۵ میلیونی با ترکیب پردرآمد و کم درآمد، نیازمند و غیر نیازمند به رقم ۴۵ هزار و ۵۰۰ تومانی ماهانه است.
کسری 3400 میلیاردی
تازه ترین گزارش عملکرد اجرای قانون هدفمندی یارانه‌ها در سال جاری نشان می‌دهد که بازهم عدم تحقق درآمدها و کسری‌ها ادامه دارد و به روال گذشته این یارانه نقدی است که تمامی آنچه به دست آمده را بلعیده و پولی را برای حمایت از تولید که مدت ها در رکود بود، باقی نگذاشته است. بررسی‌های کمیسیون برنامه و بودجه از این حکایت دارد که در پایان چهار ماه نخست سال جاری به حدود ۷۵ میلیون و ۲۲۵ هزار نفر در مجموع رقمی نزدیک به ۱۳ هزار و ۷۰۰ میلیارد تومان یارانه نقدی پرداخت شده و به عبارتی دولت ماهانه ۳۴۲۵ میلیارد تومان برای توزیع بین خانوارها هزینه کرده است. در حالی باید این رقم از محل درآمدهای ناشی از اصلاح و افزایش قیمت حامل‌های انرژی پرداخت شود که در مدت مورد نظر فقط ۱۰ هزار و ۳۰۰ میلیارد تومان از این محل به دست آمده و حدود ۳۴۰۰ میلیارد نسبت به پرداختی کسری داشته است. باید یادآور شد که گرچه ظاهرا دولت حدود ۳۴۰۰ میلیارد تومان در پرداخت‌های نقدی نسبت به مجموع درآمد محقق شده کسری دارد؛ اما مسئله اینجاست که اصلا همین پرداخت ۱۳ هزار و ۷۰۰ میلیاردی هم به روال گذشته و به اجبار بر خلاف قانون انجام شده است. چرا که قانون هدفمندی یارانه‌ها الزام کرده که فقط ۵۰ درصد درآمدها صرف توزیع نقدی شود که در این حالت از ۱۰ هزار و ۳۰۰ میلیارد موجود حدود ۵۱۵۰ میلیارد تومان سهم یارانه‌های نقدی بوده و بقیه باید به تولید، بهداشت و درمان، رفاه اجتماعی و حتی دولت اختصاص پیدا کند. در این شرایط از ۱۳ هزار و ۷۰۰ میلیارد تومان پرداخت شده حدود ۸۵۵۰ میلیارد تومان خارج از حوزه قانونی به یارانه بگیران پرداخت شده و سهم سایر بخش‌ها را به صفر رسانده است. اتفاقی که ماجرای جدیدی نیست و از زمان دولت قبل که یارانه نقدی را برای تمامی جامعه در نظر گرفت و آن را شروع کرد تکرار شده و اکنون خروج از این فضا با چالش های بسیاری همراه است.
47 میلیون مازاد
در حالی حذف یارانه بگیران پردرآمد در سال‌های اخیر از تکالیف قانون بودجه بوده که مسائل مختلف مورد نظر دولت‌ها برای حذف از جمله نبود بانک‌های اطلاعاتی دقیق و بروز خطاهای بالا در قطع یارانه افراد، موجب شده تا در نهایت حدود چهار میلیون نفر تا پایان سال گذشته از دریافت‌های نقدی حذف شوند و با اعتراض انجام شده از سوی این افراد نزدیک به ۸۰۰ هزار نفر مجددا به جمع یارانه بگیران برگردند. به عبارتی با توجه به آماری که اخیرا میدری-معاون رفاهی وزارت «کار، تعاون ورفاه اجتماعی» – اعلام و گفته که ۲۰۰ هزار نفر تا پایان تیرماه امسال حذف شده‌اند، در مجموع حدود سه میلیون و ۴۰۰ هزار نفر از جمع یارانه بگیران کنار گذاشته شده‌اند. این در حالی است که اگر قرار باشد دولت بر حسب قانون و بر اساس آنچه که از اصلاح قیمت حامل‌های انرژی به دست می‌آورد، یارانه نقدی پرداخت کند، برای ۱۰ هزار و ۳۰۰ میلیارد به دست آمده در چهار ماهه اول امسال که فقط طبق قانون ۵۱۵۰ میلیارد آن به توزیع نقدی در این چندماه تعلق دارد، سهم هر ماه از درآمد موجود برای توزیع نقدی، حدود ۱۲۸۸ میلیارد تومان است. بر این اساس با درآمد موجود و با توجه به رقم ۴۵ هزار و ۵۰۰ تومانی یارانه نقدی برای هر نفر، دولت فقط موظف به پرداخت یارانه به حدود ۲۸ میلیون نفر در هر ماه است. این در حالی است که در حال حاضر با ۷۵ میلیون و ۲۰۰ هزار نفر که در هر ماه یارانه نقدی دریافت می‌کنند، حدود ۴۷ میلیون نفر به طور مازاد نسبت به درآمدهای کسب شده در لیست سامانه هدفمندی قرار دارند.اما به هر صورت کنار گذاشتن افراد مازاد کار آسانی نبوده و با توجه به اینکه از دولت قبل پایه‌های این پرداخت غیر منطقی گذاشته شده و به گونه‌ای جامعه در هر ماه مبلغ ۴۵ هزار و ۵۰۰ تومانی هرچند ناچیز را مطالبه می‌کند، حذف افراد حتی پردرآمد هم کار دولت فعلی را بسیار سخت کرده و آثار ناشی از خطا در قطع یارانه همانطور که مدیران دولتی بر آن تاکید دارند می‌تواند از پرداخت آن مخرب تر باشد؛ چراکه تاکید می‌شود نباید به دلیل غربالگری پردرآمدها، افراد نیازمند به این رقم نیز قربانی خطا یا اشتباه شوند.