بایگانی مطالب: سبک زندگی
افزایش خطر مرگ ناشی از سرطان با نشستنهای طولانیمدت؛ حتی کارهای خانه هم نجاتبخش است
یافتههای یک پژوهش جدید که در نشریه «Plos Medicine» منتشر شده، نشان میدهد که نشستن یا دراز کشیدنهای مداوم بیش از ۳۰ دقیقه در هر نوبت، با افزایش خطر مرگ ناشی از سرطان مرتبط است. با این حال، پژوهشگران تأکید دارند که گنجاندن فعالیتهای بدنی سبک در برنامه روزانه، حتی انجام کارهای سادهای نظیر اتوکشی یا شستن ظرفها، میتواند تأثیر محافظتی قابلتوجهی داشته باشد و این خطرات را بهطور معناداری کاهش دهد.
چرا نباید میوه را با مایع ظرفشویی بشوییم؟
استفاده از مایع ظرفشویی برای ضدعفونی کردن و شستن میوهها، یکی از باورهای غلط و رایج در میان برخی خانوادههاست. شواهد علمی و نظرات کارشناسان تغذیه نشان میدهد این اقدام نه تنها اثربخش نیست، بلکه به دلیل باقی ماندن ترکیبات شیمیایی روی پوسته میوه، سلامت دستگاه گوارش و اعضای حیاتی بدن را به خطر میاندازد.
میوههای تابستانی؛ راهنمای جامع تقویت سیستم ایمنی و سلامت بدن
با فرارسیدن فصل گرما، تنوع بینظیر میوههای تابستانی فرصتی عالی برای ارتقای سلامت بدن فراهم میکند. الهام ساسانیپور، کارشناس تغذیه بیمارستان شهدای سلامت نیریز، تأکید میکند که مصرف متنوع میوههای این فصل، یکی از بهترین و سادهترین روشها برای تأمین آنتیاکسیدانها، فیبر و ویتامینهای ضروری است.
کشف کلید جوانسازی سلولها در آلمان؛ معکوس کردن روند پیری با یک ماده مغذی
پژوهشگران آلمانی در مطالعهای جدید که نتایج آن در مجله معتبر «نیچر کامیونیکیشنز» (Nature Communications) منتشر شده، موفق به شناسایی مولکولی شدهاند که نقش اساسی در حفظ سلامت و پایداری انرژی سلولها ایفا میکند. این تحقیق نشان میدهد که کاهش سطح یک نوع چربی خاص با نام «فسفاتیدیلکولین»، یکی از عوامل کلیدی در تحلیل رفتن میتوکندریها و فرسودگی سلولی است و میتوان با مدیریت رژیم غذایی، این روند را به شکلی مؤثر تعدیل کرد.
کشف ترکیب دارویی جدید برای درمان سرطان پانکراس؛ وادار کردن سلولهای سرطانی به خودتخریبی
پژوهشگران دانشگاه فلوریدا ای اند ام در مطالعهای جدید، ترکیبات دارویی نوین موسوم به PCAI را معرفی کردهاند که میتواند با مختل کردن سیگنالهای حیاتی، سلولهای سرطانی کشنده پانکراس را به «خودتخریبی» (آپوپتوز) وادارد.
دامپزشکی: قربانی در خیابان، ممنوع
قربانیکردن بخشی از حالوهوای محرم است. گوسفندی که مقابل هیئت یا جلوی خانه ذبح میشود، نشانه ادای نذر و طلب برکت باقی مانده؛ رسمی که نسل به نسل منتقل شده و با خاطرات عزاداری، تقسیم گوشت نذری و همسایگیهای قدیمی گره خورده است. اما این صحنه که برای بخشی از جامعه ایرانی حالوهوای سنت را پررنگ میکند، برای برخی دیگر با دغدغههای بهداشتی و مقتضیات زندگی شهری پیوند خورده است. حالا با تأکید برخی استانها بر ممنوعیت ذبح دام در معابر و اصرار دامپزشکی بر انجام قربانی در مراکز مجاز، پرسشی قدیمی دوباره مطرح شده است: آیا قربانی لزوماً به خیابان و معبر گره خورده است؟
سههزار بیمار هموفیلی، پنج ماه بیدارو
گروهی از بیماران هموفیلی که شمار آنها به سه هزار نفر میرسد، بیش از پنج ماه است که از دسترسی به داروهای خود محروم ماندهاند. به گفته فعالان بیماران خاص، تحریمهای بینالمللی، جنگ و تأمین نشدن اعتبار برای خرید این داروها، این وضعیت را تشدید کرده است. این در حالی است که در دوران جنگ، صلیب سرخ و کشورهای منطقه که دسترسی مناسبی به این داروها داشتند، قدمی برای بیماران ایرانی برنداشتهاند.
بی پناه زیر بار بیماری
یک مادر در لرستان، زیر فشار سالها مراقبت از فرزند اوتیستیک و همسر بیمار، تا آستانه رقمزدن یک فاجعه پیش میرود؛ همزمان، مسئولان از نبود بودجه مستقل برای اوتیسم، تحققنیافتن اعتبارات مصوب و کمبود منابع مالی سخن میگویند. روایت این خانواده، تصویری از شکاف عمیق میان نیازهای واقعی مبتلایان به اوتیسم و حمایتهای موجود را آشکار میکند.
جـــــــدال دولـت با دولــت
وزارت بهداشت فروش دارو در فضای مجازی را غیرقانونی و مصداق قاچاق میداند؛ با این حال بسیاری از داروهای کمیاب و حتی داروهای خاص، با قیمتهایی چند برابر نرخ رسمی در سکوهای اینترنتی عرضه میشوند. این وضعیت از یکسو نگرانیها درباره اصالت و سلامت داروها را افزایش داده و از سوی دیگر، اختلاف آشکار میان نهادهای دولتی بر سر قانونی بودن فروش آنلاین دارو را به یکی از چالشهای جدی نظام سلامت تبدیل کرده است.
مــزایای حقوق بازنشستگان پرید
در حالی که تورم و هزینههای زندگی هر روز سفره بازنشستگان را کوچکتر میکند، احکام جدید تأمین اجتماعی با حذف برخی مزایای جانبی، امید میلیونها مستمریبگیر به بهبود وضعیت معیشتی را کمرنگ کرده است. فعالان کارگری هشدار میدهند که تداوم این روند، شکاف میان درآمد و هزینههای زندگی بازنشستگان را عمیقتر میکند؛ موضوعی که میتواند به یکی از جدیترین چالشهای اجتماعی و معیشتی کشور تبدیل شود.دکتر مرتضی فرهادی، جامعهشناس و گیاهمردمشناس، در ۱۳۵۳ با ۱۷ دوست فرهنگیاش بذرهای بومی بنه و الوک را در دامنه کوه بوجه خمین کاشت. امروز آن درختان همقد او شدهاند؛ اما شهرداری بخشی از آنها را کنده تا آبنما بسازد
